女性是很容易患婦科疾病的，如果平時(shí)注意生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，就能預(yù)防一些疾病。卵巢癌是一種對(duì)女性計(jì)劃危害很大的疾病，女性一旦患了這種疾病，身體就會(huì)有很多異樣癥狀，所以女性朋友們平時(shí)要注意預(yù)防卵巢癌。那么，怎么樣預(yù)防卵巢癌？預(yù)防卵巢癌怎么做？

1、特別要防卵巢癌的人

對(duì)有卵巢癌高危發(fā)病因素者，要提高警惕，以便早期發(fā)現(xiàn)，及時(shí)治療。如：有惡性腫瘤家族史者(包括卵巢、乳腺、直腸等處的癌);青春期前后患過(guò)風(fēng)疹者;患有不孕癥或經(jīng)前期緊張綜合征者。

2、定期普查，早期發(fā)現(xiàn)

預(yù)防卵巢癌的關(guān)鍵是早發(fā)現(xiàn)，早治療，對(duì)有可疑癥狀而又不明顯的婦女要提高警惕，定期做盆腔檢查。35歲以上，尤其是絕經(jīng)后婦女，應(yīng)每半年做婦科檢查或超聲檢查一次。

卵巢腫瘤診斷不難，婦科檢查一般不難發(fā)現(xiàn)在子宮一側(cè)或不是子宮的腫物，并可借助于B超、CT掃描以及腫瘤標(biāo)志物檢查(如血清腫瘤抗原125、甲胎蛋白、癌胚抗原等)，必要時(shí)通過(guò)腹腔鏡檢查可明確診斷。

3、卵巢癌的原因

現(xiàn)代的女性和之前相比，地位有了很大的提高，已經(jīng)不像之前那樣燒火做飯了，已經(jīng)成為了半邊天。但還是無(wú)法阻止易患婦科病的事實(shí)，尤其是人人懼怕的卵巢癌，這也是卵巢癌發(fā)病率高的一個(gè)重要原因。癌癥發(fā)病外部因素(包括化學(xué)、物理、生物等致癌因子);癌癥發(fā)病內(nèi)部因素(包括免疫功能、內(nèi)分泌、遺傳、精神因素等)，以及飲食營(yíng)養(yǎng)失調(diào)和不良生活習(xí)慣等。多發(fā)生于圍絕經(jīng)期的婦女。35歲以上者多發(fā)卵巢上皮性癌，而青年及幼年女性多為生殖細(xì)胞類惡性腫瘤。

卵巢癌可發(fā)生在任何年齡，年齡越大，發(fā)病越高。40歲以上婦女多常見(jiàn)(更年期和絕經(jīng)期婦女)。青少年歲發(fā)病較少。不同類型的卵巢癌年齡分布也不同。卵巢上皮癌40歲以后迅速增加，高峰年齡為50-60歲，到70歲以后逐漸下降;性索間質(zhì)腫瘤類似卵巢上皮癌，隨年齡增長(zhǎng)而上升;而生殖細(xì)胞腫瘤多見(jiàn)于20歲以前的年輕女性，獨(dú)身或未生育的婦女卵巢癌發(fā)病率高。

有人統(tǒng)計(jì)，獨(dú)身者的卵巢癌發(fā)病率較已婚者高65%左右。有關(guān)資料表明A型血卵巢癌發(fā)病率較高一些，O型血發(fā)病率較低。精神因素對(duì)卵巢癌的發(fā)病有一定的影響。性格急躁，長(zhǎng)期的精神刺激可導(dǎo)致宿主免疫監(jiān)視系統(tǒng)受損，對(duì)腫瘤生長(zhǎng)有促進(jìn)作用。對(duì)環(huán)境也有很大關(guān)系，如：吸煙、滑石粉、石棉等是卵巢癌發(fā)病的誘因。卵巢癌可以發(fā)生在婦女一生中任何時(shí)期。未婚婦女與未育婦女兩者較對(duì)照發(fā)病率較高，分娩次數(shù)越少，發(fā)生卵巢癌的可能性增加。還有些可能導(dǎo)致卵巢癌的因素如X線照射、病毒感染、化學(xué)物質(zhì)致癌因素、動(dòng)物脂肪攝入過(guò)多或遺傳因素等。

對(duì)于引發(fā)卵巢癌的誘因文章當(dāng)中已經(jīng)做了比較全面的分析和介紹，所以說(shuō)為了能夠早日保持一個(gè)計(jì)劃良好的身體，需要按著各種病因形成一個(gè)計(jì)劃有效的預(yù)防體系，從而能在生活當(dāng)中保持好身體的各種狀態(tài)，這些都是非常重要的。