嬰寶寶的滲透往往是非常的脆弱的,并且,也沒有完全的定型下來,而在成長的過程中,寶寶的胸部肋骨也時非常的容易因為外在原因造成畸形問題,而“雞胸”就是一種胸腔畸形病變的疾病,對于嬰寶寶的身體會有很嚴重的影響,小兒患雞胸是什么原因你知道嗎?
造成雞胸的原因有:
1.在胎兒或嬰寶寶時期,胸骨和脊椎骨、肋骨的發(fā)育不平衡,造成了胸廓的畸形。
2.出生后嬰寶寶得不到足夠的營養(yǎng),患有某些營養(yǎng)不良性疾病,例如小兒佝僂病,久之可影響胸骨等發(fā)育,以致胸廓畸形。
3.繼發(fā)于胸腔內的疾病。如某些先天性心臟病,擴大的心臟壓迫胸壁,形成雞胸畸形。如果雞胸的程度較輕,一般可以隨著年齡的增長自然消失;較重的則會終生難愈。
做操幫助寶寶矯正雞胸
1.兩腳與肩同寬站立,身體放松,微閉雙眼,兩臂輕輕向前平舉至頭頂,同時吸氣,停一會兒,兩臂自然下落,伴以深呼氣,每日數(shù)次,每次10分鐘。
2.俯臥撐或持啞鈴做兩臂前平舉練習,每日3至4次,每次10分鐘。
3.單雙杠上翻筋頭,每日清晨空腹進行,但不可過于勞累。
4.慢跑有助于增強內臟活動,擴大呼吸量,改善胸廓發(fā)育不良狀況。
預防小兒“雞胸”,媽媽要牢記以下幾點!
1.孕媽在孕中后期的時候要注意營養(yǎng)均衡,多吃一些蛋類的食物,還有動物肝臟等,這些都含有豐富的維生素D及蛋白質。還有經常要曬太陽,可以在醫(yī)生的指導下服用維生素D和鈣制,根據(jù)2012年衛(wèi)生部《兒童營養(yǎng)性疾病管理技術規(guī)范》,孕中晚期可每日補充400-1000IU的維生素D,同時每日需要攝取1200mg鈣。保證胎兒的骨骼發(fā)育,同時也為寶寶出生提供足夠的維生素D和鈣儲備。
2.維生素D是預防和治療佝僂病的有效營養(yǎng)元素,此外,維生素A在促進骨骼發(fā)育方面也起著輔助作用,尤其對長骨發(fā)育,因此,兒保醫(yī)生一般會建議家長從寶寶出生15天起應常規(guī)口服伊可新維生素AD滴劑,堅持每天服用直到3歲。預防佝僂病,避免發(fā)生寶寶的骨骼變形。
3.小嬰兒提倡母乳喂養(yǎng),及時添加輔食,合理喂養(yǎng),適當戶外功能。
首先,尋找寶寶便秘的原因。嬰兒進食太少,大便隨之減少,長期飲食不足,可致營養(yǎng)不良,腹肌和腸肌瘦弱,蠕動無力,引起頑固便秘。如果食物中蛋白質含量過高、食物中缺乏粗纖維、食物中含大量鈣化酪蛋白,均可引起便秘;牛奶中含鈣較母乳多,也易引起大便干結,從而便秘。另外,嬰寶寶生活無規(guī)律或缺乏按時大便的習慣,未形成排便的條件反射,可最終導致寶寶腸肌松弛而便秘;各種慢性病使腸壁肌肉乏力,功能失常,也可出現(xiàn)便秘。
嬰寶寶便秘除去疾病所致,多是喂養(yǎng)不當。因此,調整喂養(yǎng)方法能有效緩解寶寶便秘。嬰兒期主張母乳喂養(yǎng),乳母應注意飲食均衡,不宜過食高蛋白食物,如雞蛋、牛肉、蝦、蟹等,應盡可能多吃青菜和水果。母乳喂養(yǎng)的嬰兒出現(xiàn)便秘時,可另加潤腸食物,如加糖的菜汁、橘子汁、蜜糖水、甜煉奶等。人工喂養(yǎng)兒易發(fā)生便秘,可適當減少牛奶的喂入量,添加輔食,如牛奶中加糖,喂食蜂蜜、梨汁、番茄汁、菜汁等,以刺激腸蠕動,促進排便。寶寶可多進食蔬菜、水果、粗糧、番薯等。
寶寶便秘時,也可以適當給其按摩腹部,促使大便下行排出。還要注意幫助寶寶養(yǎng)成良好的排便習慣。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和聚寶盆軟件一起