寶寶出生了以后，還需要經(jīng)歷一段時(shí)間的生長(zhǎng)發(fā)育，才能夠真正的維持自己身體的正常運(yùn)轉(zhuǎn)，寶寶通常對(duì)于自己身體的即每個(gè)部位的控制能力其實(shí)不太足，所以，在寶寶成長(zhǎng)的過(guò)程中，幫助寶寶進(jìn)行身體肌肉的鍛煉是非常有必要的，要怎樣進(jìn)行呢？

1、怎樣訓(xùn)練嬰寶寶肌肉

肌肉小游戲

在6-12個(gè)月中，肌肉的發(fā)育會(huì)發(fā)生很大的變化。寶寶從學(xué)著如何坐，發(fā)展到身體以匍匐的姿勢(shì)向前傾。寶寶們可以學(xué)著使自己的身體保持坐著的狀態(tài)，然后拉著家具的邊緣向前行進(jìn)。有的寶寶甚至在一歲之前就學(xué)會(huì)走路了。下面有一些方法，通過(guò)互動(dòng)式游戲的方法，可以幫助你提升寶寶的肌肉功能技能：

1.盤腿游戲圈

隨著寶寶越來(lái)越擅長(zhǎng)坐著，你們可以用四條腿盤出一個(gè)圈，面對(duì)面坐著。這個(gè)姿勢(shì)適合于那種障礙性的游戲。

2.向前爬

吸引寶寶，通過(guò)將寶寶最喜歡的玩具放在他剛好夠不到的地方，而使其從坐著的姿勢(shì)轉(zhuǎn)為爬行的姿勢(shì)。能播放音樂(lè)的玩具以及能發(fā)出聲音的玩具是最適合的。

3.水中嬉戲

一旦寶寶能夠很舒服地坐著的話，那么浴缸就有了新的用途。你可以將給寶寶洗澡的時(shí)間變成玩水的愉快時(shí)光。這樣也有助于寶寶適應(yīng)在水中的狀況。

4.尋寶游戲

和能夠爬行的寶寶一起玩尋寶游戲。將寶寶最喜歡的積木放在房間的四周，鼓勵(lì)他將積木都收集到一起。

社會(huì)認(rèn)知小游戲

寶寶對(duì)于他們的看護(hù)者的反應(yīng)變得越來(lái)越有益處。在這個(gè)階段的寶寶，開(kāi)始對(duì)于周圍的事物作出反應(yīng)，尤其是對(duì)自己的名字。揮手和鼓掌都是很有趣的技巧，你會(huì)發(fā)現(xiàn)寶寶不費(fèi)力氣就能夠?qū)W會(huì)這些。寶寶好奇的天性會(huì)促使其系統(tǒng)性地去發(fā)現(xiàn)每一個(gè)有趣的角落和他的領(lǐng)地中的小裂縫。這時(shí)候，寶寶育兒專家的重要性就表現(xiàn)出來(lái)了。以下是關(guān)于提升寶寶社會(huì)和認(rèn)知技能的方法：

1.躲貓貓

玩躲貓貓的游戲是訓(xùn)練寶寶的社會(huì)反應(yīng)技能。一個(gè)大型的球、玩具娃娃或者甚至是你將自己的手藏在身后，這些小游戲都有很好的效果。

2.模仿游戲

寶寶開(kāi)始模仿你的行為。洗澡的時(shí)間是展示寶寶如何嬉水的最佳時(shí)刻。鼓掌是另外一個(gè)讓寶寶很高興地模仿你的方式。務(wù)必要確保讓寶寶高興起來(lái)。

3.容器類游戲

小寶貝會(huì)對(duì)“里面”和“外面”非常感興趣，通過(guò)向?qū)氊悅冋故救绾瓮娴跬昂头e木，可以幫助他理解容器類的游戲。

2、寶寶為什么總在鬧騰

?一：寶寶愛(ài)怎么鬧騰？

1.哭！這是每個(gè)懂得鬧騰的寶寶的指定動(dòng)作，他們都是用哭來(lái)表達(dá)自己的不滿。

2.不睡覺(jué)。半夜三更的，一家人還在熟睡的時(shí)候，寶寶就醒過(guò)來(lái)不睡覺(jué)了，以各種方式吵醒其他人，引起他人的注意。

3.無(wú)理取鬧。整天沒(méi)事找事地鬧騰著，表現(xiàn)得很任性叛逆。

4.不吃。孩子情緒不好，選擇不吃飯這種極端辦法來(lái)做出抗議。

5.睡覺(jué)不踏實(shí)。每次睡覺(jué)的時(shí)間都很短，甚至很容易被周圍的聲音吵醒。

6.睡夢(mèng)中突然驚嚇大哭。睡著睡著突然哇哇大哭，安撫很久之后才能平靜下來(lái)。

二：為什么寶寶愛(ài)鬧騰？

1.身體不舒服容易讓寶寶愛(ài)鬧騰。

2.寶寶感覺(jué)氣溫太冷或者太熱了，也會(huì)鬧騰起來(lái)。

3.白天受到驚嚇，晚上睡覺(jué)容易哭鬧。

4.寶寶期的孩子心理開(kāi)始比較叛逆，喜歡通過(guò)無(wú)理取鬧來(lái)博取他人的注意和理解。

5.肚子餓了或者口渴也會(huì)讓寶寶突然鬧騰。

6.尿布或者紙尿褲太濕了，寶寶覺(jué)得很不舒服。

7.寶寶見(jiàn)到陌生人，怕生，覺(jué)得沒(méi)安全感。

8.寶寶想出去玩，對(duì)外邊的一切感到很好奇。

三：寶寶鬧騰，家長(zhǎng)怎么辦？

1.找清楚寶寶鬧騰的原因，如果寶寶是肚子餓或是口渴，只要滿足寶寶需求，他就不會(huì)再鬧了。

2.寶寶不舒服的情況下，要及早治療，使寶寶身體康復(fù)起來(lái)，就自然不會(huì)鬧騰了。

3.寶寶鬧騰的時(shí)候，家長(zhǎng)不要馬上打罵孩子，這樣會(huì)讓孩子心生恐懼和不安。

4.寶寶鬧騰只是無(wú)理取鬧的情況下，家長(zhǎng)要堅(jiān)持原則，不可以讓寶寶養(yǎng)成任性的習(xí)慣。