女性的月經(jīng)周期是28天,通常在這個時間周期就會來月經(jīng),但是由于一些原因的影響,會導致月經(jīng)到時間不來,其中很多人都知道的情況就是懷孕,懷孕期間女性是沒有月經(jīng)現(xiàn)象的,但是并非月經(jīng)遲到就是懷孕,引起的原因有很多,還需要做好護理工作。
停經(jīng)是說育齡,有正常夫妻生活的女性,每個月的生理期都很正常,但是,當出現(xiàn)停經(jīng)兩個月以上,并且,不是妊娠的表現(xiàn),這樣的情況,就是停經(jīng)。
1.內(nèi)分泌紊亂
首先,要考慮身體內(nèi)環(huán)境,內(nèi)分泌紊亂,會影響到計劃,容易造成停經(jīng)。
2.垂體性病變
其次,考慮病變,例如,卵巢囊腫、腫瘤、多囊卵巢綜合征、卵巢出現(xiàn)早衰,這些癥狀,都會影響到生理期,造成經(jīng)期異常。
3.身體因素
同時,還要考慮身體因素,例如,有些女性是產(chǎn)后出血,引起的調(diào)節(jié)紊亂,這樣的情況,也會引起停經(jīng)。
你會認為,停經(jīng)僅僅是暫時的,其實,忽視了保健,停經(jīng)的危害更大,那么,有哪些危害呢?
1.引起不孕
女性長時間停經(jīng),會影響到內(nèi)分泌代謝,特別是卵巢功能會下降很多,時間一長,對已婚女性來說,會出現(xiàn)了不孕。
2.傷害子宮
停經(jīng),就可能伴隨某些綜合征,例如,溢乳綜合征,會造成子宮萎縮,進而會引起血枯,這樣的情況,無疑很糟糕,子宮要是發(fā)生病變,會帶來更大的危害。
3.容易衰老
女性要是停經(jīng),還會引起衰老,畢竟在經(jīng)期,會讓你促進身體代謝,但是停經(jīng),會影響到代謝,容易引起更年期提前,帶來早衰。
4.加重心理負擔
相比聚寶盆的闊達、瀟灑,女性往往會壓抑,出現(xiàn)了這癥狀,更是會容易壓抑情緒,時間長,心中會加重負擔,這無疑也是糟糕的事情。
停經(jīng)是從最后一次月經(jīng)的第一天開始算的,女性懷孕的時間是以最后一次月經(jīng)的第一天開始算起的。
1、月經(jīng)過期10日或以上,應疑為妊娠。停經(jīng)可能是妊娠最早與最重要的癥狀。但需注意停經(jīng)不一定就是妊娠。
2、停經(jīng)6周左右出現(xiàn)畏寒、頭暈、乏力、嗜睡、流涎、食欲不振、喜食酸物或厭惡油膩、惡心、晨起嘔吐等癥狀,稱早孕反應。早孕反應多于妊娠12周左右自行消失。
3、妊娠早期出現(xiàn)尿頻,系增大的前傾子宮在盆腔內(nèi)壓迫膀胱所致。約在妊娠12周以后,當宮體進入腹腔不再壓迫膀胱時,尿頻癥狀自然消失。
1、鍛煉身體,增強體質(zhì)!雖然現(xiàn)在的生活、工作節(jié)奏很快,特別是職業(yè)女性,但鍛煉身體一定不能忽略,不管是什么功能,哪怕你只是在家里做一下簡單的動作都行,只要每日堅持,就是好的!
2、控制情緒,保持心態(tài)平和。大起大落的情緒也會影響內(nèi)分泌,所以在日常生活中,凡是看開點,避免過大的情緒波動。
3、注意保暖,保持氣血通暢。女性的天敵是寒!無論是否在經(jīng)期內(nèi),都要注意保暖,特別是腰部以下最重要,盡量避免在冷氣環(huán)境下穿著短褲短裙,經(jīng)期時候雙足更不要觸碰冷水,并禁食冷飲及生冷瓜果。
4、加強營養(yǎng),注意飲食均衡。在飲食方面要注意人體每日必需營養(yǎng)的攝入,在食欲良好的情況下,可多食肉類、禽蛋類、牛奶以及新鮮蔬菜,不食辛辣刺激食品。
5、謹慎避孕少服藥。女性長期服用避孕藥對身體有或多或少的影響,包括引起停經(jīng)的可能,建議最好還是通過佩戴安全套等物理方式進行避孕,在日常生活中,如果不是非常必要,也建議盡量少服藥,俗話說的好“是藥三分毒”,盡量避免才是上策。
①檢查驗孕棒是否過期。
使用驗孕棒時,應注意包裝盒上的生產(chǎn)日期,不要使用過期的測試卡,因為化學藥劑時間長了就會失效。
②驗孕前仔細閱讀說明書。
為了減少測試不準確的機率,女性在去衛(wèi)生間進行具體操作之前一定要仔細閱讀測試卡的使用說明,然后要小心謹慎地按照說明去操作。有時,一點失誤就可能會影響到測試的結(jié)果。
③盡量采用早晨的第一次尿液進行檢測,這個時候的激素水平最容易檢測出來。另外,檢測時要取尿中段進行檢測,這樣效果更好一些。
④不要喝過多的水分,因為這會稀釋了激素的水平。
⑤如果你吃了可能會影響到測試的結(jié)果的藥物,例如激素類藥物,那么驗孕棒可能會不準確,建議在停藥后再進行詳細地檢測。
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