相信很多人都聽(tīng)過(guò)癌癥，有些家庭也會(huì)有癌癥遺傳，那是血緣關(guān)系引起的，但是你知道有些夫妻也會(huì)得相同的癌癥，這是什么原因呢？其實(shí)夫妻雙雙患同樣的癌癥主要是因?yàn)樗麄兊纳罘绞讲挥?jì)劃，他們相同的生活方式和生活習(xí)慣導(dǎo)致雙雙罹患癌癥，那么癌癥在夫妻間會(huì)相互傳染嗎？為什么夫妻會(huì)得一樣的癌癥？

1、癌癥也會(huì)“夫唱婦隨”

近日，南京一對(duì)年近6旬的夫妻同時(shí)被查出患有腸癌，這主要是由于他們相似的不良生活方式造成的。

王老先生20多年來(lái)一直受肺氣腫的困擾，走點(diǎn)路就會(huì)覺(jué)得氣喘，咳嗽。所以他不太愛(ài)功能，老伴也就常常陪他坐著。兩個(gè)月前，王老先生自認(rèn)為痔瘡發(fā)作，每次大便都會(huì)出血，但也沒(méi)當(dāng)回事?？墒菑膩?lái)沒(méi)有患過(guò)痔瘡的老伴，大便也開(kāi)始出血了。老伴立即想著要到醫(yī)院就診，又勸說(shuō)王老先生一起就醫(yī)。結(jié)果腸鏡檢查后雙雙被確診患了腸癌。

王老先生始終感到疑惑，自己和老伴平時(shí)還是很注意飲食的，葷腥的食物吃得少，蔬菜吃得很多，特別是芹菜，覺(jué)得是粗纖維的好東西，幾乎天天吃。平時(shí)很注意飲食的他們?cè)趺磿?huì)同時(shí)患上了腸癌呢？雖然兩位老人稱自己蔬菜吃得多，葷菜吃得少，但是老人可能習(xí)慣了節(jié)儉，吃剩下的飯菜都舍不得倒掉，而是留到下一頓吃。另外，王老先生患上了肺氣腫之后吃很多食物都會(huì)咳個(gè)不停，比如青菜等。為順應(yīng)王老先生飲食上的改變，夫妻倆每天都吃很固定的幾樣食物。長(zhǎng)期的飲食品種單一及食用不新鮮的飯菜，還有患了痔瘡不夠重視，長(zhǎng)期不活動(dòng)，都有可能會(huì)導(dǎo)致痔瘡的惡變。這些不良的生活方式也是患腸癌的一種誘因。

“夫妻癌”的癥結(jié)是因?yàn)樗麄兊纳罘绞讲挥?jì)劃。癌癥不傳染，夫妻之間也不存在遺傳的問(wèn)題，卻雙雙罹病，其中起關(guān)鍵作用的正是彼此“同化”的生活方式與生活習(xí)慣。因此，生活在一起的人應(yīng)該積極參與到調(diào)整生活方式、改變不良行為、防范疾病的行列中來(lái)。（程守勤整理）

2、防癌生活方式

1、控制體重

體重過(guò)高是多種疾病的誘因，控制體重對(duì)預(yù)防癌癥十分重要。世界癌癥研究基金會(huì)發(fā)布的新版《食物、營(yíng)養(yǎng)、身體活動(dòng)與癌癥預(yù)防》報(bào)告中證實(shí)了身體脂肪過(guò)多會(huì)增加患多種癌癥的危險(xiǎn)性。

英國(guó)研究人員發(fā)現(xiàn)，通過(guò)測(cè)算體質(zhì)指數(shù)(BMI)，就能簡(jiǎn)單預(yù)測(cè)人們患上各種癌癥的幾率。其計(jì)算公式為：體質(zhì)指數(shù)(BMI)=體重(千克)/身高(米)的平方，正常值在20—25之間，超過(guò)25則被認(rèn)為是過(guò)重，30以上則屬肥胖。聚寶盆BMI每增加5點(diǎn)，患食道癌的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)增加52%。對(duì)女性而言，BMI每增加5點(diǎn)，患宮頸癌或膽囊癌的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)增加59%。

2、少吃

現(xiàn)代研究表明，不少癌癥的發(fā)生與飲食和飲食習(xí)慣有關(guān)。暴飲暴食或者過(guò)多食用高鹽、高脂、油炸、腌制等食物都是可能的危險(xiǎn)因素。改變飲食習(xí)慣、均衡軟件能幫助癌癥預(yù)防。

3、加強(qiáng)功能

功能能使人吸收比平常多幾倍，甚至幾十倍的氧。美國(guó)醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，人體吸氧量增多，呼吸頻率加快，通過(guò)氣體交換，可將一些致癌物質(zhì)排出體外，降低癌癥的發(fā)病率。

此外，功能還能大大減少體內(nèi)多余脂肪，功能后出汗可使體內(nèi)的鉛、鍶、鎳和鈹?shù)戎掳┪镔|(zhì)隨汗水排出體外，從而起到防癌的作用。

需要提醒的是，并非所有的功能都可以達(dá)到預(yù)防癌癥的效果。只有長(zhǎng)期的有氧功能才可以幫你降低膽固醇和體脂，如慢跑、游泳等，不僅能減少體重，更能夠強(qiáng)化免疫力，防癌抗衰老。

4、注意家庭環(huán)境污染：家裝+廚房的油煙

很多建材里都含有致癌化學(xué)成分，裝修越豪華，讓身體受傷害的幾率越大。專家建議，裝修少用人造板材、少用大理石和花崗巖、少用油性漆等。另外，剛剛專修過(guò)的房裝修期間一定要開(kāi)窗通風(fēng)；裝修結(jié)束后至少要晾兩三個(gè)月才能入住。

此外，廚房的油煙是容易被忽視的計(jì)劃危險(xiǎn)因素。中國(guó)人飲食多油，偏愛(ài)炒菜，然而油及食材在高溫下會(huì)揮發(fā)出許多有害物質(zhì)，對(duì)鼻、眼、咽喉黏膜有強(qiáng)烈的刺激性，可引起鼻炎、咽喉炎、氣管炎等呼吸系統(tǒng)疾病，長(zhǎng)期吸入這種油煙，還會(huì)導(dǎo)致哮喘惡化，從而增加患肺癌的機(jī)會(huì)。

5、拒絕吸煙及二手煙

除了眾所周知的肺癌，吸煙還會(huì)導(dǎo)致鼻咽癌、口腔癌、食道癌，甚至膀胱癌、腎癌、胰腺癌和胃癌等，可謂“一支煙在手，全身都遭殃”。另外，美國(guó)環(huán)保局、美國(guó)國(guó)家毒理學(xué)項(xiàng)目、美國(guó)衛(wèi)生部和聯(lián)合國(guó)國(guó)際癌癥研究機(jī)構(gòu)都將二手煙列為確定的致癌物。美國(guó)衛(wèi)生部稱，與吸煙者生活在一起的非吸煙者，肺癌危險(xiǎn)增加20%—30%。另外，多項(xiàng)研究顯示，二手煙還會(huì)增加成年人乳腺癌、鼻竇癌、鼻咽癌，和兒童白血病、淋巴癌和腦癌危險(xiǎn)。二手煙對(duì)身體的危害比一手煙有過(guò)之而無(wú)不及。因此，最好趕緊掐滅手中的煙卷，離煙霧越遠(yuǎn)越好。

程書(shū)鈞院士表示，其實(shí)防癌很簡(jiǎn)單，4個(gè)字概括就是“少吃多動(dòng)”。腫瘤防治的重點(diǎn)應(yīng)該轉(zhuǎn)到對(duì)癌前病變的早發(fā)現(xiàn)早治療上，癌癥篩查很重要。