雖然大家都知道避孕藥對(duì)人體有傷害，但是有些女性朋友卻還是選擇用避孕藥來(lái)避孕，最終導(dǎo)致身體月經(jīng)不調(diào)，出現(xiàn)一系列的問題，而且服用避孕藥之后還不能立即要孩子，那么停服短效避孕藥多久能要孩子？停服短效避孕藥能要孩子嗎？下面我們一起來(lái)看看。

1、停服避孕藥多久要孩子

常用的口服短效避孕藥大多是是含有小劑量雌、孕激素的復(fù)方制劑，屬于新一代口服避孕藥，具有停藥后生育力立即恢復(fù)的特點(diǎn)。一般來(lái)說(shuō)，停藥第一周即有70%的婦女恢復(fù)排卵，3個(gè)月內(nèi)有90%的婦女恢復(fù)排卵。停藥后藥物對(duì)胎兒幾乎無(wú)影響，新生兒畸形發(fā)生率不會(huì)增加。因此，停藥后可立即妊娠。

服短效低劑量的避孕藥，停藥后只要來(lái)了月經(jīng)，說(shuō)明這個(gè)時(shí)候體內(nèi)的藥物已經(jīng)代謝了。但是，如果服用的是長(zhǎng)效口服避孕藥，由于藥物在身體里有蓄積，必須轉(zhuǎn)為服用3個(gè)月的短效避孕藥后，消除長(zhǎng)效影響，才能考慮懷孕。

2、女性備孕要戒掉的習(xí)慣

1.戒酒

較多的酒精能影響精子和卵子的質(zhì)量，酒精中毒的卵細(xì)胞可與精子結(jié)合形成畸形胎兒。而如果爸爸長(zhǎng)期大量飲酒會(huì)發(fā)生性功能障礙，也會(huì)使70%的精子發(fā)育不全或游動(dòng)能力差，不利于胎寶寶的發(fā)育。準(zhǔn)備懷孕的妻子一般在孕前3-4周戒酒;丈夫計(jì)劃懷孕前2個(gè)月最好不要多喝酒，前一周內(nèi)絕對(duì)別碰酒。

2.戒煙

尼古丁有降低性激素分泌和殺傷精子的作用，它會(huì)影響生殖細(xì)胞和胚胎的發(fā)育，造成胎寶寶畸形。無(wú)論你煙癮有多大，為了寶寶還是戒掉吧。建議最好在計(jì)劃懷孕前3個(gè)月或半年改掉吸煙的不良嗜好。

3.戒腌制食物

腌制類食品雖然美味，但內(nèi)含亞硝酸鹽、苯丙芘等，長(zhǎng)期食用會(huì)導(dǎo)致胚胎畸形，想要寶寶的夫妻在孕前就要盡量避免少吃一些臘腸、咸肉、鹽腌咸魚、咸菜等食物。

4.戒“污染”食物

準(zhǔn)備懷孕的夫妻在飲食方面應(yīng)盡量選用新鮮天然食物，避免含食品添加劑、色素、香精、調(diào)味劑、防腐劑的食品。否則這些物質(zhì)在體內(nèi)蓄積會(huì)引起慢性中毒，嚴(yán)重的甚至導(dǎo)致寶寶畸形。

3、備孕期間吃什么比較好

計(jì)劃脂肪類食物

美國(guó)國(guó)立計(jì)劃研究院一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，不孕女性體內(nèi)歐米伽3脂肪酸偏低。此類計(jì)劃脂肪可調(diào)節(jié)女性體內(nèi)激素，改善子宮環(huán)境，促進(jìn)排卵，進(jìn)而提高懷孕幾率。計(jì)劃脂肪類食物包括三文魚、鯖魚、鱒魚、金槍魚、鱈魚、蛋黃、牛肉、亞麻子、核桃等。

富含碘的食物

碘對(duì)保持甲狀腺計(jì)劃功能至關(guān)重要，甲狀腺功能對(duì)性激素的正常分泌起到舉足輕重的作用。不含碘的食物包括海鮮、海帶、海藻、海草、椰子制品、菠菜、雞蛋、全脂牛奶等。

富含維生素A的食物

維生素A也是脂溶性的，有助于卵泡發(fā)育，可改善子宮環(huán)境。維生素A有兩個(gè)來(lái)源：視黃醇和類胡蘿卜素，前者多來(lái)自動(dòng)物食品，后者多來(lái)自深黃色蔬果。富含維生素A的食物有牛肝、牛奶制品、鱈魚肝油、雞蛋、胡蘿卜、南瓜子和菠菜等。

富含維生素D的食物

維生素D是脂溶性的，有助于維持雌激素正常分泌，調(diào)節(jié)細(xì)胞生長(zhǎng)，具有助孕功效。富含維生素D的食物有野生魚類、牛奶制品、雞蛋、牡蠣、魚子、鱈魚肝油等。

富含維生素E的食物

維生素E有助于人體對(duì)其他脂溶性維生素的吸收，可使激素分泌正?；?，進(jìn)而提高懷孕幾率。富含維生素E的食物有黃油等牛奶制品、肉食、葵花子、杏仁、深綠葉蔬菜、初榨橄欖油、雞蛋等。

備孕女性除了多吃這些“助孕食物”外，還應(yīng)多吃各種新鮮水果蔬菜，關(guān)鍵是要合理搭配，盡量選擇天然食物，少吃加工食品和垃圾食品。