種草莓是接吻的一種形式，種草莓的感覺其實也就是接吻的感覺，而熱戀中的情侶不管做什么都會覺得很滿足，很開心。對于單身的人來說，有些時候為了弄出一份戀愛的樣子，或者是惡作劇，想知道自己該怎么樣給自己種草莓，那么如何給自己種草莓？

1、接吻技巧

在你的脖子、胸前，或者胳膊上選一塊你準(zhǔn)備制造吻痕的地方。

找一個容量為兩升的空汽水瓶，用水洗干凈，避免殘余的液體弄得到處都是。如果想做小一點(diǎn)的吻痕，就用小一些的塑料瓶。

用兩手掌心緊緊握住瓶子上部，朝內(nèi)擠壓，這樣把瓶口擠成橢圓形，而不是圓形，因為橢圓形更接近嘴的形狀

站在鏡子前，把瓶口貼在你的脖子或者胸口上。

把瓶子用力按緊，將里邊的空氣擠出一些。你擠出的空氣越多，瓶子吸的時候越緊，毛細(xì)血管就越容易破裂。

把瓶口繼續(xù)貼在你的脖子上，直到你感覺瓶口將你的皮膚牢牢吸住。最好保持這個動作30秒鐘到兩分鐘。這取決于你打算制造的吻痕有多深。

把瓶子往下移一些，約2.5厘米左右的位置再做一次，這樣可以讓吻痕看起來不那么圓。

用軟毛牙刷輕輕地刷一刷皮膚表面，讓皮下的血液流到吻痕的邊緣部分。從中間開始，沿著直徑，向朝新做好的吻痕的各個方向刷過去。你的“假”吻痕可以保持五天到七天。

2、接吻的秘密

在西方人看來，接吻非常重要，并且需要不懈地練習(xí)。在西方國家，接吻是一種禮儀，可是在中國卻是男女之間才能做的。中國男人并不熱衷于接吻，他們似乎更愿意直達(dá)目的，忽視了女性最喜愛的浪漫前戲。中國男人以為自己對女人很了解，認(rèn)為自己擅長接吻技巧，我們是否應(yīng)該告訴他“你不是”，或是任由他繼續(xù)自負(fù)下去，以免傷害他的感情？更進(jìn)一步，我們?yōu)槭裁床辉敢馊W(xué)習(xí)成為接吻高手呢？

1.接吻讓你變得更美

不少女性熱衷于各種技巧美體活動，覺得通過各種的技巧美體中心能讓自己變得更加美麗。其實，要想變得更美麗，無需如此費(fèi)盡心思，只需幾個熱吻，就能讓你變得更美。

一個熱情的吻會使面部29塊肌肉處于緊張狀態(tài)，這29塊肌肉包括12種唇部及17種舌頭部位的肌肉。換句話說，接吻可以被看作是一種有效地鍛煉方式，它能夠使皮膚更加光滑，預(yù)防皺紋，也能夠加速血液循環(huán)?；蛟S接吻的效果要比使用各種護(hù)膚霜或做面膜還要好一些。當(dāng)然，同使用護(hù)膚霜以及做面膜相比較而言，接吻的過程要讓人舒服得多。

2.接吻讓你更健美

不要為了自己身上的幾塊贅肉節(jié)食，更不必頻繁跑去攻略中心，或是去美體中心抽脂減肥，接吻可以讓你更瘦身。

據(jù)統(tǒng)計，接吻每分鐘可消耗26卡路里熱量，接吻幾分鐘就等于少吃一碗米飯了。一個快速浪漫的接吻可能要燃燒2到3卡路里的熱量，而法國式接吻卻至少要燃燒5卡路里，因為法國人接吻需要張開嘴，舌頭進(jìn)行接觸?？茖W(xué)家宣布，要想達(dá)到減肥的效果，我們并不需要瘋狂接吻。每天只需三個持續(xù)20秒的吻，就能讓你達(dá)到減輕體重的目的。

3.接吻可以預(yù)防牙斑和齲齒

和牙膏作用相似，接吻可以預(yù)防牙斑和齲齒。

接吻可以刺激分泌大量唾液，唾液中含有鈣和磷，有效預(yù)防齲齒。充滿快樂的接吻者不容易得牙齦炎。此外，在接吻過程中，唾液的酸堿度是中性的，也能預(yù)防牙齒疾病。

想要有一口美白漂亮的牙齒，就多接吻吧。