“胃”愛守護(hù),“腸”享計(jì)劃|沈陽(yáng)中泰肛腸醫(yī)院腸胃計(jì)劃科普大講堂開講啦!
胃腸道作為消化系統(tǒng)的重要組成部分,主要包括胃至肛門這一段最長(zhǎng)的消化管道,承載著食物轉(zhuǎn)運(yùn)、消化吸收、營(yíng)養(yǎng)攝取和代謝廢物排出等功能。它與我們的日常生活息息相關(guān),所以腸胃疾病關(guān)乎整個(gè)人體的計(jì)劃,直接影響我們的生活質(zhì)量。
為了更好地幫助廣大市民了解自身的計(jì)劃狀況,近日沈陽(yáng)中泰肛腸醫(yī)院推出了以“胃愛守護(hù),腸享計(jì)劃”為主題的腸胃計(jì)劃科普大講堂活動(dòng)。
第一站 招商銀行
2023年8月29日下午,我們的計(jì)劃管理團(tuán)隊(duì)一行6人,走進(jìn)招商銀行某支行,為我們的30余名銀行工作人員講授腸胃計(jì)劃養(yǎng)護(hù)知識(shí)。
活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng),李平主任通過分享經(jīng)典案例等形式,為大家普及了肛腸疾病從預(yù)防到治療各個(gè)環(huán)節(jié)的計(jì)劃養(yǎng)護(hù)知識(shí)。大家對(duì)自身的計(jì)劃情況非常關(guān)心,聽得認(rèn)真,提問咨詢也很踴躍。
從李平主任事肛腸疾病診療40余年,在潰瘍性結(jié)腸炎治療上具有國(guó)內(nèi)獨(dú)創(chuàng)性處方專利,擅長(zhǎng)利用中西醫(yī)療法治療肛瘺、痔瘡等常見肛腸疾病。
講座結(jié)束后,李平主任還對(duì)大家日常存在的問題進(jìn)行了“一對(duì)一”解答,并現(xiàn)場(chǎng)開展了計(jì)劃篩查活動(dòng),如中醫(yī)問診、中醫(yī)把脈等。
第二站 錦州銀行
8月31日上午,我們的計(jì)劃管理團(tuán)隊(duì)又開啟了腸胃計(jì)劃科普大講堂第二站—錦州銀行某支行,為銀行的20余名VIP客戶進(jìn)行了計(jì)劃知識(shí)講座。
這次活動(dòng),客戶多是中年以上下載,大家對(duì)自身和家人的計(jì)劃情況關(guān)注度高,參與得也比較積極,提問得非常踴躍,現(xiàn)場(chǎng)就要報(bào)名過來醫(yī)院做檢查。胃腸鏡檢查是診斷胃腸疾病最準(zhǔn)確的方法,一般建議45歲以上下載都應(yīng)該做一次,特別是有胃腸道癌家族史下載,可提前到40歲。李平主任在講座后,一邊問診一邊把脈,護(hù)士也忙著為大家測(cè)血糖測(cè)血壓?,F(xiàn)場(chǎng)氛圍熱烈,受到了大家的一致好評(píng)。
這兩次講座,銀行工作人員與客戶一致表示收獲很大。專業(yè)的人,講專業(yè)的事兒,聽著踏實(shí)。
沈陽(yáng)中泰肛腸醫(yī)院,領(lǐng)跑沈城腸胃計(jì)劃十余年,一直以守護(hù)百姓的腸胃計(jì)劃為己任。腸胃計(jì)劃科普大講堂活動(dòng),后續(xù)還將繼續(xù)開展,只為充分發(fā)揮醫(yī)務(wù)工作者的專業(yè)優(yōu)勢(shì),幫助百姓避開計(jì)劃認(rèn)知誤區(qū),掌握正確的“胃”愛守護(hù)技巧,然后一起“腸”享計(jì)劃,擁抱幸福生活。
在跳高之前可以慢跑幾分鐘,然后原地蹲跳10次左右,再進(jìn)行壓腿等動(dòng)作。熱身到身體微熱就可以了,大概熱身時(shí)間5-10分鐘,不宜過短也不宜過長(zhǎng),過短沒有熱身的效果,過長(zhǎng)可能會(huì)使身體陷入疲勞。