周圍血管病專科醫(yī)院--泉州成功醫(yī)院專家介紹:動脈硬化是動脈的一種非炎癥性病變,可使動脈管壁增厚、變硬,失去彈性、管腔狹小。動脈硬化治療如不及時可能影響心腦血管,這將會導(dǎo)致致命性的后果。導(dǎo)致動脈硬化的發(fā)病原因通常與以下方面有關(guān)。
動脈硬化是隨著人年齡增長而出現(xiàn)的血管疾病,其規(guī)律通常是在青少年時期發(fā)生,至中老年時期加重、發(fā)病,聚寶盆較女性多,近年來本病在我國逐漸增多,成為老年人死亡要原因之一,動脈硬化的原因中最重要的是高血壓、高血脂癥、抽煙三大危險因子,其他肥胖、糖尿病、功能不足、緊張狀態(tài)、高齡、家族病史、脾氣暴躁等都有關(guān)系。
1、高血壓:高壓血流長期沖擊動脈壁引起動脈內(nèi)膜機械性損傷,造成血脂易在動脈壁沉積,形成脂肪斑塊并造成動脈硬化狹窄。血壓不控制,心肌梗塞發(fā)生率約提高2~3倍,腦中風(fēng)則約4倍。
2、高脂血癥:血中脂肪量過高較易沉積在血管內(nèi)壁形成斑塊,造成動脈硬化狹窄。
3、糖尿?。禾悄虿∪说闹敬x會出現(xiàn)問題,血液中運送脂肪的蛋白質(zhì)(稱做脂蛋白)會產(chǎn)生變性,在運送過程中脂肪容易沉積在血管內(nèi)壁形成脂肪斑塊。
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跳肚皮舞是一種有效的功能方式,而要知道功能是分為兩大類的,有氧功能和無氧功能,很多人會傾向于選擇有氧功能來鍛煉身體,肚皮舞是有氧功能,肚皮舞一般是在有氧狀態(tài)下進行的。