仙人掌是很常見的一種植物，渾身是刺的特點(diǎn)讓人印象深刻，仙人掌是一種多肉植物，很多人會養(yǎng)仙人掌，凈化空氣，裝飾環(huán)境，仙人掌可以結(jié)果，仙人掌的果實(shí)還可以食用，有些人可能不太了解，仙人掌果的產(chǎn)量比較少，大家對它的功效可能不太了解，下面有一些關(guān)于仙人掌果實(shí)的介紹！

1、仙人掌果的藥用價值

1、治療高血壓

仙人掌果對人類的高血壓有明顯治療作用，因為仙人掌果中含有豐富的微量元素鉀，它能促進(jìn)人體內(nèi)鈉的代謝，能降低血壓，而它含有的抗氧化成分還能軟化血管促進(jìn)血液循環(huán)，它們對人類的高血壓也有明顯治療作用。

2、治療便秘

仙人掌果性質(zhì)寒涼，而且它含有大量的纖維素，對人類高發(fā)的便秘以及痔瘡有明顯治療作用，平時人們出現(xiàn)便秘以后，可以直接把仙人掌果洗凈以后去皮食用，而出現(xiàn)痔瘡以后，則可以把仙人掌果的果皮搗成泥狀直接外敷患處，就能讓癥狀很快好轉(zhuǎn)。

2、仙人掌果的食用功效

1、技巧養(yǎng)顏

平時人們多吃一些仙人掌果，能起到技巧養(yǎng)顏的重要作用，因為仙人掌果中含有豐富的胡蘿卜素和多種維生素，它們能維持人體皮膚細(xì)胞正常機(jī)能，也能加快皮膚新陳代謝，能滋養(yǎng)細(xì)嫩肌膚，也能增加皮膚彈性減少皺紋生成。

2、減肥瘦身

減肥瘦身也是仙人掌果的食用功效，因為仙人掌果中含有豐富的軟件纖維，增加人們的飽腹感，減少身體對其他食物的攝入，除此以外，仙人掌果中含有人體必需的脂肪酸，能加快人體內(nèi)脂的代謝與分解，平時經(jīng)常食用減肥效果特別明顯。

3、仙人掌果怎么吃

①切條當(dāng)水果吃,一天一片；

②榨汁當(dāng)飲料喝,一天一小杯；

③制作美味菜肴,請參考仙人掌菜肴；

④自制掌茶：燒開水時放一些較老的仙人掌薄切片或鮮榨汁，待水開泡沫消失后灌入熱水瓶或茶壺即可；

⑤榨汁洗澡，國外很流行。

但是要吃仙人掌果實(shí)也不是易事，因為它長有刺，所以削皮的時候一定要小心，不小心就會被刺給刺到。削皮的時候，需要一副手套、一個長夾子、一把小刀、一大張紙、一個大碗作為工具，戴上手套、扒果皮兒的地方鋪上紙，把果放在上面，然后就可以先用夾子夾住仙人掌果身，將其兩頭給切掉，沖洗一下夾子頭，再用夾子掐住兩頭，用小刀順著果劃開一道口，再順著刀口用小刀向兩側(cè)扒開，果皮兒就下來了，再將扒好皮兒的果兒放在大碗里，擔(dān)心的話，吃時再用水沖一下就好。

通過上面的介紹，大家對于仙人掌果有一些了解了，可以直接吃，也可以泡茶喝，食用方法也是很豐富的，仙人掌果的藥用價值也是很不錯的，對于高血壓、便秘等疾病有治療的作用，還能夠技巧護(hù)膚，大家如果在生活中看到有仙人掌果購買，不妨嘗試一下哦！