一般大家在吃石榴籽的時(shí)候是直接吃的，還有的人喜歡用石榴籽榨汁喝，因?yàn)槭褡阎泻胸S富的營(yíng)養(yǎng)，不管是直接吃還是榨汁喝都是很好的，聽說用石榴籽泡水喝對(duì)咽喉炎有好處，那石榴籽泡水能治咽喉炎？石榴籽泡水的功效與作用？

1、石榴籽泡水能治咽喉炎

石榴籽泡水對(duì)咽喉炎沒有什么治療效果。

石榴籽的主要藥用作用是澀腸止瀉，并沒有治療咽喉炎的消炎止痛、降火、殺菌、清熱解毒、清咽利侯的作用，因此石榴籽泡水對(duì)治療咽喉炎沒有什么作用。

2、泡水的功效與作用

(1)增強(qiáng)體質(zhì)

石榴籽中蛋白質(zhì)含量高于10%，泡水之后氨基酸溶出，食用可以增強(qiáng)體液免疫的功效，并且還含有豐富的維生素C、單寧和石榴多酚等化合物，抗氧化性極強(qiáng)，可以增強(qiáng)抵御疾病的能力、增強(qiáng)白細(xì)胞的抗病毒能力，因此飲用石榴籽泡水可以增強(qiáng)體質(zhì)。

(2)保護(hù)心腦血管

石榴籽中含有豐富的不飽和脂肪酸，可以降低飽和脂肪酸的吸收量，增加血液中高密度膽固醇，清除血液中的脂肪量降低血液粘稠度的作用，同時(shí)單寧、黃酮類化合物和石榴多酚還能增加血管的彈性，具有保護(hù)心腦血管的作用。

(3)技巧養(yǎng)顏

石榴籽泡水中豐富的維生素C可以幫助清除皮膚中的黑色素，有美白肌膚的作用，并且維生素C、黃酮化合物、單寧和石榴多酚化合物具有極強(qiáng)的抗氧化性，可以抗擊損傷細(xì)胞并導(dǎo)致衰老的自由基，因此具有技巧養(yǎng)顏的作用。

(4)改善關(guān)節(jié)潤(rùn)滑度

石榴籽中含有大量豐富的不飽和脂肪酸，不飽和脂肪酸中的Omega-3系列，可以輔助形成關(guān)節(jié)腔內(nèi)潤(rùn)滑液，提高體內(nèi)白細(xì)胞的消炎殺菌的能力，因此飲用用石榴籽泡水可以減輕關(guān)節(jié)炎癥情況和增加潤(rùn)滑度。

(5)改善大腦功能

石榴籽中的石榴多酚可以直接穿過血腦屏障，抗擊大腦中的自由基，有強(qiáng)化血管的作用，而不飽和脂肪酸可以促進(jìn)大腦細(xì)胞的發(fā)育，因此飲用石榴籽泡水可以改善大腦功能。

(6)改善視力下降

糖尿病對(duì)人體微小血管損傷作用較大，因此會(huì)導(dǎo)致視力下降，而石榴多酚可以治療因糖尿病導(dǎo)致的微小血管損傷，同時(shí)不飽和脂肪酸可以緩解視力疲勞，因此食用石榴籽泡水有改善視力下降的作用。

(7)止瀉

石榴籽中含有豐富的鞣酸等成分，具有收斂腸道、止瀉的作用，因此飲用石榴籽泡水具有止瀉的作用。

3、石榴籽泡水怎么做

1、將石榴籽準(zhǔn)備好，清洗干凈，或者直接將剝出的石榴粒準(zhǔn)備好。

2、將石榴籽或者石榴粒放入小鍋中，加入適量清水。

3、大火燒開，燒開之后轉(zhuǎn)小火煮30分鐘左右，即可飲用。

4、咽喉炎是怎么引起的

咽喉炎分為急性咽喉炎和慢性咽喉炎，急性咽炎常由病毒引起，慢性咽炎的病因則主要是由于急性咽炎治療不徹底而反復(fù)發(fā)作而成。也有一些下載是因?yàn)楣ぷ鳝h(huán)境、煙酒、長(zhǎng)期飲食辛辣的刺激、職業(yè)關(guān)系用聲過多，都較容易得到慢性咽炎。

5、吃了石榴籽會(huì)肚子疼

吃了石榴籽確實(shí)有可能會(huì)出現(xiàn)肚子疼的情況。

這種情況一般是由于消化不良而導(dǎo)致的，因?yàn)槭褡阎泻胸S富的蛋白質(zhì)、脂肪、膠原質(zhì)、木質(zhì)素和纖維素，都是不宜或不能消化的成分，那么，食用石榴籽的時(shí)候沒有嚼碎或者本身體質(zhì)問題，出現(xiàn)消化不良，導(dǎo)致腹痛、肚子疼的情況。