何首烏是一種比較常見的中藥,一般我們?cè)谏钪幸矔?huì)經(jīng)常用到這種藥材,因?yàn)槲覀兩磉呉灿蟹N植生長,因?yàn)楹问诪醪粌H僅有滋補(bǔ)肝腎的作用,還對(duì)心血管疾病有一定的預(yù)防作用。那么,一般何首烏具體都有哪些功效與作用以及一些副作用呢?
何首烏中的蒽醌類物質(zhì),具有降低膽固醇、降血糖、抗病毒、強(qiáng)心、促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)等作用,還有促進(jìn)纖維蛋白溶解活性作用,對(duì)心腦血管疾病有一定的防治作用
何首烏中所含卵磷脂是腦組織、血細(xì)胞和其他細(xì)胞膜的組成物質(zhì),經(jīng)常食用何首烏,對(duì)神經(jīng)衰弱、白發(fā)、脫發(fā)、貧血等病癥有治療作用,因此,可延緩衰老、強(qiáng)身健體、保健心臟。
現(xiàn)代藥理研究發(fā)現(xiàn)何首烏含有的卵磷脂、蒽醌衍生物及大黃酚等多種物質(zhì),能夠抑制膽固醇的升高、減少膽固醇在腸道吸收,可防止膽固醇在組織中沉積,因而能緩解動(dòng)脈粥樣硬化的形成,臨床研究證實(shí)其降膽固醇及甘油三酯總有效率達(dá)80%以上。
(1)肝損傷
我國國家食品藥品監(jiān)督管理局總局在2014年發(fā)布了《藥品不良反應(yīng)信息通報(bào)》中有提示說:何首烏及其成方制劑有可能引起肝損傷的風(fēng)險(xiǎn),在超劑量和長期服用何首烏時(shí)還會(huì)增加這個(gè)風(fēng)險(xiǎn)。
(2)胃腸損傷
何首烏含具有一定的毒副作用,主要是何首烏中含有蒽醌類物質(zhì),這類物質(zhì)是毒性成分,在長期或者大劑量食用時(shí)會(huì)對(duì)胃腸產(chǎn)生刺激作用出現(xiàn):腸鳴,惡心,腹痛,腹瀉,嘔吐等癥,最為輕微的就是腹瀉,部分人少量食用也會(huì)表現(xiàn)出來。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和聚寶盆軟件一起