寶寶腹瀉是生活中很常見(jiàn)的一種現(xiàn)象，因?yàn)閷殞毭庖吡Φ?，所以身體很容易出現(xiàn)各種問(wèn)題。寶寶腹瀉對(duì)寶寶的身體有很大的影響，所以各位家長(zhǎng)在生活中應(yīng)該多加注意，尤其是在飲食方面，要多加小心。那么寶寶腹瀉需怎么辦？寶寶腹瀉需注意什么？

1、寶寶腹瀉需怎么辦

針對(duì)腹瀉的處理，除了注意休息和給予必要抗生素和抗病毒藥物之外，還要特別注意飲食方面的調(diào)理。調(diào)理得當(dāng)可使癥狀迅速減輕，也可使體力迅速恢復(fù)，計(jì)劃狀況好轉(zhuǎn)。

首先、根據(jù)機(jī)體在腹瀉時(shí)有水分大量丟失之特點(diǎn)，宜增加流質(zhì)飲食的攝入，如牛奶、藕粉、菜汁、果汁、雞蛋湯、軟面和稀粥等。這些流質(zhì)飲食易于消化吸收，并含有人體所需的大量電解質(zhì)。

其次、在飲食中適當(dāng)添加一些水果和蔬菜，如西紅柿，土豆，茄子，黃瓜，柑橘和紅果等，不僅能夠補(bǔ)充豐富維生素c和b，而且起到止瀉、收斂作用，還可增加體內(nèi)津液。雞蛋羹攝入后也有收斂作用，并可保護(hù)胃腸黏膜和潰瘍面。如果腹瀉時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，可在每頓餐前可吃上一小片烤糊的饃片，這在醫(yī)學(xué)上又稱(chēng)為”碳末“，是中藥的一種，可吸附細(xì)菌及毒素，使其排出體外，起到收斂和清潔腸道作用。

第三、患者病情得到控制，開(kāi)始恢復(fù)正常進(jìn)食時(shí)要先從流質(zhì)至半流質(zhì)，再到軟飯的逐漸過(guò)渡。要注意少量多餐，不可一開(kāi)始就吃的過(guò)多，防止增加胃腸道負(fù)擔(dān)而引起消化不良，腹脹等。另外、患者要注意少吃油膩和含粗纖維過(guò)多的食物如韭菜、芹菜，辣椒和動(dòng)物油脂，避免加快胃腸蠕動(dòng)而不利于病灶修復(fù)。香蕉和梨等水果也不可多吃。

第四、小兒冬季腹瀉大多數(shù)為腸道病毒感染所致，對(duì)抗生素?zé)o效，故而必須謹(jǐn)慎使用抗生素，以避免造成抗生素的濫用。針對(duì)小兒冬季腹瀉，可用如霍香正氣水，黃連素和正氣膠囊等口服，以抗炎祛毒，調(diào)理脾胃，促進(jìn)病情好轉(zhuǎn)。一般情況下，小兒冬季腹瀉如果次數(shù)不多，可不用禁食，嬰兒可正常哺乳。如果腹瀉嚴(yán)重則需短暫禁食，病情好轉(zhuǎn)后先從流質(zhì)、易消化的飲食開(kāi)始，切忌過(guò)早食用肉、蛋等不易消化的食物，但牛奶和魚(yú)并不禁忌。

冬季家長(zhǎng)要多注意孩子的飲食習(xí)慣，不要使用變質(zhì)，不易消化的食物，如果發(fā)現(xiàn)寶寶腹瀉，請(qǐng)立即去醫(yī)院就診，查明原因，以免耽誤病情!

2、寶寶腹瀉要注意什么

1、寶寶發(fā)生腹瀉時(shí)首要的事情是給他喝足夠的液體，預(yù)防脫水。2歲以?xún)?nèi)的寶寶每次腹瀉后可補(bǔ)充口服補(bǔ)液鹽水50～100毫升，每天的攝入量不少于500毫升；2歲以上的寶寶則要盡量多喝，每天1000毫升甚至更多。如果未及到醫(yī)院取得處方口服液鹽水，你也可在家中自制：500毫升開(kāi)水或米湯中，加入20克白糖和1.75克食鹽。

2、適當(dāng)減少寶寶的食量和吃飯的次數(shù)，但絕不能禁食。寶寶腹瀉的時(shí)候，平均3~4小時(shí)吃一次飯，喂飯不要太頻繁，要等寶寶把胃里的食物排空，這樣可以減少胃腸的壓力。寶寶的食量可能會(huì)收到生病的影響，不要逼著他多吃，達(dá)到正常狀態(tài)的六七成飽就可以了。

3、腹瀉時(shí)，寶寶可以吃的安全食物。這時(shí)寶寶的食物應(yīng)該是煮熟的，溫?zé)岬?。在腹瀉的高峰期（前1~3天），要給寶寶吃一些清淡、易消化的食物，比如米粥、胡蘿卜湯、碎菜葉，盡量不要吃肉。腹瀉的后期（4~5天后），可以給寶寶吃一些發(fā)酵過(guò)的面食，好消化又容易吸收，比如饅頭。這時(shí)還可以少吃一點(diǎn)豬里脊肉和河蝦，每周3~4次就可以。另外，零食方面，腹瀉的寶寶可以吃一些烘烤而成的小饅頭或小餅干，容易消化，又不會(huì)增加腸胃負(fù)擔(dān)。

4、腹瀉恢復(fù)期間。寶寶停止腹瀉后，想吃時(shí)就可以給他吃，盡量讓胃里的食物停留時(shí)間長(zhǎng)一些。這是可以重新給寶寶吃雞蛋，蛋黃要煮得老一些，好消化。而且第一次恢復(fù)吃蛋黃最好是在晚上最后一頓飯，讓它的消化時(shí)間更長(zhǎng)一些。