女性私處是非常脆弱的，如果護理不當，很容易導致感染，這對計劃是非常不利的，從而出現(xiàn)瘙癢的癥狀，那么外陰瘙癢的護理方法有哪些？外陰瘙癢能用鹽水清洗嗎？外陰瘙癢是可以通過鹽水清洗的，但是也有注意事項，下面就來詳細了解具體情況吧。

1、外陰瘙癢的護理方法

1、注意個人衛(wèi)生

一定要堅持患處的干爽、通氣、清涼。平常穿的衣服盡量寬松透氣、舒適柔軟，還能吸濕。最好穿那種全棉的內衣褲、或是腈綸等化纖制品的內衣褲。不要穿丁字褲，緊身的尼龍褲，或是那種比基尼式的內褲，它們并不能很好地維護女性私處，還會留下衛(wèi)生隱患。

2、清洗患處

女性常常都愛潔凈，每天都會清洗外陰一次，日常的清洗最好不要用肥皂、鹽水或任何藥劑，僅用清水沖洗即可。女性的外陰具有自潔作用，每周用藥物只需洗兩三次就行。由于藥劑中含有堿性成分，過分地清洗消毒，反而會使外陰的菌群失調，導致局部發(fā)炎，使瘙癢更為嚴重。

3、冷毛巾濕敷

外陰瘙癢時，暫時先不要涂抹任何藥物，可去醫(yī)院檢查，看看是否有霉菌或是滴蟲。假如有病變要及時治療，自己不要濫用任何洗劑止癢。

若是瘙癢難受，在家里可用疊厚的冷毛巾濕敷外陰，每隔3分鐘就把毛巾清洗一次，持續(xù)冷敷，直到女性私處不再發(fā)癢為止。

4、正常性生活

有正常的性生活，對女性的私處保養(yǎng)很關鍵。有的人女性私處瘙癢，常常是由于不正確的性生活，如性伴侶多且不注意衛(wèi)生，濫交會導致交叉感染，這會加大婦科疾病的感染風險。所以一定要注意干凈衛(wèi)生的性生活。

5、注意日常飲食

日常的飲食與外陰瘙癢也存在很大的聯(lián)系，在飲食上要注意禁忌發(fā)物，如魚類、蝦、蟹、雞頭等，還有辛辣刺激性的食物，這些食物有助濕增熱的作用，都會加重女性私處的瘙癢和炎癥，會增加白帶的分泌量，不利于病情的治療。

2、外陰瘙癢用鹽水清洗

可以適當。

很多原因都可以引起外陰瘙癢，包括細菌和霉菌感染，還有一些特殊感染，包括女性私處炎、陰虱、疥瘡、蟯蟲病。另外，慢性外陰營養(yǎng)不良、藥物過敏或化學品刺激、不良衛(wèi)生習慣、皮膚病等也可出現(xiàn)外陰瘙癢。糖尿病、黃疸、白血病、維生素A缺乏、維生素B缺乏等慢性病患者也常有外陰瘙癢的癥狀出現(xiàn)。

既然如此，外陰瘙癢時可用鹽水清洗，但是鹽水的

這是因為鹽水會破壞女性私處的內環(huán)境，破壞酸堿平衡，使得原本已經紊亂的菌群更加紊亂，反而會加重外陰瘙癢的程度。同理，也不能用肥皂、浴液等任何清洗液隨意清洗外陰，這些都是有堿性的物質，也同樣會破壞女性私處的內環(huán)境。

3、外陰瘙癢如何配鹽水

1、用來清洗外陰的水，建議應該把水燒開燒滾，然后放著冷卻，等到開水冷卻之后選用上一層的開水，因為現(xiàn)在的水里一般都有明礬，水燒開冷卻后明礬之物會沉淀在底下，因此要選用上一層的開水。

2、一般用平時用來洗私處的盆，加上燒好的半盆熱水，此時最多加上半勺鹽，就是我們常用來放菜的鹽勺即可。

3、等到水冷了，到適合自己的溫度，不太燙，即可使用。

4、外陰瘙癢的注意事項

1、保持外陰清潔干燥，尤其在經期、孕期、產褥期，每天清洗外陰更換內褲。

2、外陰瘙癢者應勤剪指甲、勤洗手，不要搔抓皮膚，以防破潰感染從而繼發(fā)細菌可愛染。

3、不用刺激性的香皂、藥物以及太涼或太熱的水來清洗外陰。

4、不穿化纖內褲、緊身褲，著棉織內衣褲。局部坐浴時注意溶液濃度、溫度及時間、注意事項。

5、外陰瘙癢的預防方法

1、久治不愈者應作血糖檢查。

2、忌亂用、濫用藥物，忌抓搔及局部摩擦。

3、注意經期衛(wèi)生，行經期間勤換月經墊，勤清洗。

4、保持外陰清潔干燥，不用熱水燙洗，不用肥皂擦洗。

5、忌酒及辛辣食物，不吃海鮮等及易引起過敏的藥物。

6、不穿緊身兜襠褲，內褲更須寬松、透氣，并以棉制品為宜。

7、切忌胡亂使用護理液，以免發(fā)生過敏癥狀。

8、就醫(yī)檢查是否有霉菌或滴蟲，如有應及時治療，而不要自己應用“止癢水”治療。