人體相當于一臺十分精密的一期，當儀器即將出現(xiàn)問題時，它會提前向你發(fā)出警告，如果你能讀懂這些警告，那么就可以極大的避免即將到來的傷害。身體表面長紅色的疙瘩就是警告的一種，如果不放在心上，可能會患上癌癥，那么這種疙瘩是什么樣子的呢？

1、長紅色的小疙瘩

1、肝血管瘤

肝血管瘤是可以生長在皮膚上的一種良性腫瘤。如果一個人身上出現(xiàn)多個肝血管瘤，那么他們的身體內部很可能也有了血管瘤，身體內部出現(xiàn)血管瘤的位置多為肝臟。

2、基底細胞癌

基底細胞癌開始是一個皮膚色到暗褐色浸潤的小結節(jié)，較典型者為蠟樣、半透明狀結節(jié)，有高起卷曲的邊緣。中央開始破潰，結黑色壞死性痂，中心壞死向深部組織擴展蔓延，呈大片狀侵襲性壞死，可以深達軟組織和骨組織，此乃侵襲性潰瘍?；准毎┑幕准斑吘壋Ｓ泻谏爻林?，本病呈慢性進行性發(fā)展。

3、黑色素瘤

鑒別黑痣和黑色素瘤，根據美國國立癌癥研究所提出的ABCD早期診斷惡黑的方法。即是用四個象征來區(qū)別其不同點。

A 不對稱性：將黑痣一分為二，兩邊不對稱。

B 邊緣不整齊，呈鋸齒狀的改變。

C 顏色雜色，黑中帶藍，或黃中帶棕，或黑中帶灰

D 直徑大于5mm

對于已經出現(xiàn)破潰、出血的黑痣更應該重視。因為普通黑痣很少出現(xiàn)破潰，即使有刺激因素也不容易破潰。門診中有患者說黑痣是自己摳破的，如果黑痣能夠被摳破，則表示黑痣可能已經發(fā)生了惡變。

4、頸部小疙瘩

如果在脖子摸到有小疙瘩，還會急速增大，伴有發(fā)燒的表現(xiàn)，要擔心是否淋巴瘤。淋巴瘤可發(fā)生在身體任何部位，但是頭頸部是比較常見的部位。有些人開始的時候只在脖子摸到黃豆大小的疙瘩，但是過一段時候后會快速增大，變成紅棗大小。

2、癌癥的早期征兆

1、出血，不明原因的流鼻血、咳血、痰中帶血、尿血、大便帶血，以及絕經后出血等。

2、感覺到疼痛，不明原因的頭痛、頸部痛、胸痛，以及持續(xù)的發(fā)燒、低燒。

3、皮膚變化，如出現(xiàn)腫塊、潰瘍、潰爛、滲出液、乳房雙側突然不對稱。

4、體重驟減、乏力、食欲不振等。

3、怎樣去預防癌癥

1.每天都出點汗

美國研究顯示，經常鍛煉的人患肺癌風險可降低68％，患結直腸癌風險直降38％，只要每天堅持30分鐘以上功能，就能降低患癌風險。因為功能后出汗可使體內的鉛、鍶等致癌物質隨汗水排出體外，從而起到防癌作用。

2.吃雞、魚肉，少吃紅肉

美國研究顯示，吃紅肉多的人患肺癌風險增加了16％，過量攝入紅肉會導致女性乳腺癌風險增加22％。許多研究證實，吃紅肉與大腸癌、乳癌等很多癌癥很有關系，聚寶盆吃太多紅肉還會導致得前列腺各種疾病的概率加大。因此，應該限制紅肉的攝入，并嘗試用禽肉、水產等白肉取代。

3.每天喝綠茶

綠茶有助于防癌早已獲得證實。日本人曾花費9年的時間做過一項調查，發(fā)現(xiàn)每天喝茶能將癌癥風險降低40％。因為綠茶含有兒茶素及維生素A、C等抗氧化劑因此有防癌功效。除此之外，烏龍茶和紅茶也有防癌作用。每天應養(yǎng)成喝2～3杯綠茶的習慣，可有效預防癌癥發(fā)生。

4.戒煙限酒減鹽

研究顯示，吸煙者患肺癌的危險是不吸煙者的13倍，煙霧中的致癌物能通過胎盤影響胎兒，導致下一代癌癥發(fā)病風險顯著增高。約有3％的癌癥死因與酒精相關。

5.適時生育，選擇母乳喂養(yǎng)

美國研究指出，女性一生中如有一次完整孕育過程，能增加10年免疫力，患卵巢癌、乳腺癌等婦科腫瘤的風險將大大降低。喂養(yǎng)母乳也有類似作用。英國研究也發(fā)現(xiàn)，堅持母乳喂養(yǎng)6個月，可使女性患癌死亡風險降低10％。喝母乳的寶寶將來罹患血癌風險也比較低。

6.少喝酒

過量飲酒會增加罹患口腔癌、咽喉癌與食道癌風險，且長期過量飲酒也會導致酒精肝、肝硬化，甚至肝癌。

7.口味不要太重

吃重咸的人胃癌發(fā)病率越高。每人每天吃鹽最好不要超過5公克外，烹調時還要注意味精、醬油、醬料等“隱性鹽”。

8.謹慎選用日用品

世界衛(wèi)生組織研究稱，一些家居用品中都含有溴化阻燃劑、塑化劑、雙酚A三類物質，可能導致癌癥。因此，生活中最好少用塑膠產品，不用塑膠杯裝沸水，不用塑膠袋裝熱食。

選購家具時，盡量選亞麻、羊毛面料的產品。日常用的白紙也是致癌物之一。這些化合物有可能溶入食品中，人們就會在不知不覺中得病。

9.找到情緒宣泄管道

美國圣路易華盛頓大學教授林天送說，心情郁卒容易誘發(fā)癌癥，許多罹癌的人回顧發(fā)病前兩、三年，常是身心處于壓力的狀態(tài)。醫(yī)學研究發(fā)現(xiàn)，精神壓力會削減免疫機能，抑郁癥使身體修補DNA的能力下降，罹患癌癥機率明顯提高。

壓抑、焦慮、抑郁等消極情緒都是劇毒傷身的情緒，一個人長期習慣用負面態(tài)度處事，不懂疏導內心的情緒，時間久了身體會形成一個環(huán)境，有利于細胞不規(guī)則的分裂，于是形成癌癥。因此，生活中盡量讓自己保持輕松的情緒，減少壓力。

10.定期進行體檢

定期地進行癌癥檢查(結腸癌、乳腺癌、前列腺癌、子宮癌和皮膚癌等)，并詢問醫(yī)生身體檢測的年齡和時間間隔要求。發(fā)現(xiàn)早期癌癥可增大治愈的可能性，并降低死亡幾率；