許多女生在初中的時(shí)候才剛來月經(jīng),對(duì)于一些經(jīng)期的注意事項(xiàng)不是非常的清楚,有些女生會(huì)發(fā)現(xiàn)在經(jīng)期的時(shí)候洗頭好像會(huì)有些頭疼,身體有不適的癥狀,也有人經(jīng)期的時(shí)候洗頭好像也沒什么不好的,有長輩告訴我們,經(jīng)期的時(shí)候是不能洗頭的,可是初三的女生經(jīng)期不穩(wěn)定,有時(shí)候會(huì)來一個(gè)星期左右,不洗頭非常的難受,難道經(jīng)期女生一定不能洗頭嗎?經(jīng)期洗頭會(huì)怎樣?
許多人都說經(jīng)期的時(shí)候不能洗頭,這是因?yàn)橄搭^的話,頭部濕了,水分蒸發(fā)會(huì)帶走身體的熱量,導(dǎo)致頭疼等問題,經(jīng)期的時(shí)候女生的抵抗力本身就比較低,如果這個(gè)時(shí)候洗頭對(duì)身體肯定是不好的。但是這也不代表經(jīng)期的時(shí)候不能洗頭,只要做好一些保暖工作,經(jīng)期的時(shí)候洗頭也是可以的。
經(jīng)期可以洗頭,但是也要注意一些事情,像是經(jīng)量比較大的時(shí)候最好避免那天洗頭,因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候身體的經(jīng)血量較大,如果洗頭導(dǎo)致頭部血液集中,而毛孔張大,受涼的話會(huì)引起很多的問題。經(jīng)期洗頭要注意盡量溫度高的時(shí)候洗,晚上睡覺之前如果要洗頭,一定要吹干頭發(fā)再睡覺,洗頭的時(shí)間不宜過長。
如果洗頭的時(shí)候水溫較低,或者是洗完頭沒有吹干,身體受到冷的刺激,除了會(huì)造成頭疼外,對(duì)子宮也會(huì)產(chǎn)生一定的影響,造成宮寒,容易出現(xiàn)痛經(jīng)等問題,而且如果經(jīng)常受冷,還可能導(dǎo)致閉經(jīng)等嚴(yán)重的問題,所以經(jīng)期雖然可以洗頭,要注意做好保暖工作哦!
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和聚寶盆軟件一起