開(kāi)學(xué)季基本已經(jīng)拉開(kāi)了序幕，現(xiàn)在基本上很多學(xué)校都已經(jīng)開(kāi)學(xué)了，于是乎，你可以在寶寶園門(mén)口看到各種孩子哭鬧要回家的場(chǎng)景，簡(jiǎn)直太恐怖，不忍直視，甚至有的家長(zhǎng)都舍不得，那么孩子不愿意上學(xué)，孩子分離恐懼，甚至分離焦慮癥怎么辦？

1、分離焦慮

很多剛上學(xué)的孩子，因不適應(yīng)環(huán)境或分離焦慮等而出現(xiàn)哭鬧、拒絕的不良行為。

2、典型表現(xiàn)

早上起床第一句話(huà)就是“今天上不上學(xué)”，在獲得肯定的答復(fù)時(shí)，明顯感到情緒低落、失望。在送孩子去上學(xué)的路上，孩子表現(xiàn)出抗拒，拒絕走進(jìn)學(xué)校大門(mén)，拒絕媽媽離開(kāi)，等等。

3、多發(fā)情形

在孩子剛剛開(kāi)始上學(xué)的時(shí)候更加多發(fā)。因?yàn)榄h(huán)境的不適應(yīng)、感到不安、分離焦慮等，孩子會(huì)拒絕上學(xué)，而且表現(xiàn)非常強(qiáng)烈。學(xué)校老師剛換時(shí)，孩子也會(huì)因?yàn)槭煜さ娜说碾x開(kāi)而出現(xiàn)短暫的不適應(yīng)，并且拒絕。

4、錯(cuò)誤成因

孩子為什么拒絕上學(xué)呢?

(1)從兒童成長(zhǎng)特點(diǎn)來(lái)看，3歲孩子處于秩序的敏感期。此時(shí)，孩子習(xí)慣了家庭教養(yǎng)的秩序，上了學(xué)校之后，原有的舊秩序被打亂了，新秩序還沒(méi)有建立起來(lái)，就會(huì)讓孩子產(chǎn)生不安。

(2)孩子原來(lái)居住環(huán)境單一，接觸事物少，如，家中本來(lái)就爺爺、奶奶、爸爸、媽媽?zhuān)簧蠈W(xué)校，見(jiàn)到那么多人，還要從個(gè)體活動(dòng)過(guò)渡到有規(guī)律的集體活動(dòng)，肯定會(huì)心理不安，甚至恐懼。

(3)孩子上學(xué)前，生活得比較隨意，如，想何時(shí)起床就何時(shí)起，但上學(xué)后，要天天早起，這種新的作息時(shí)間與生活規(guī)律，讓孩子難以適應(yīng)，從而產(chǎn)生不安情緒。

(4)上學(xué)前，有的孩子與媽媽在一起的時(shí)間較長(zhǎng)，對(duì)媽媽有一種很深的依戀感。但上學(xué)后，孩子必然要與媽媽分開(kāi)，而一離開(kāi)媽媽?zhuān)⒆涌隙〞?huì)焦慮不安，這種分離焦慮，更讓孩子感到恐懼，以至哭鬧。

5、解決方案

對(duì)孩子拒絕上學(xué)的行為，家長(zhǎng)不妨嘗試以下方法:

(1)提前帶孩子參觀學(xué)校，熟悉老師與環(huán)境。如有必要，孩子上學(xué)初期，媽媽可每天陪孩子幾個(gè)小時(shí)。因?yàn)檫@樣可早日實(shí)現(xiàn)孩子心理秩序的過(guò)渡，讓孩子對(duì)學(xué)校有安全感，就不會(huì)不安了。

(2)孩子剛上學(xué)時(shí)，媽媽一定準(zhǔn)時(shí)來(lái)接孩子。回家后，要與孩子多聊學(xué)校的事。詢(xún)問(wèn)他在學(xué)校發(fā)生了哪些好玩的事，有哪些好玩的玩具，分享他的快樂(lè)。這樣會(huì)令他感到安心。

(3)每天上學(xué)前，可讓孩子帶些喜歡吃的零食與玩具，在他哭鬧時(shí)，可讓老師給他。這樣就可分散他的注意力，不會(huì)在媽媽離開(kāi)后哭太長(zhǎng)時(shí)間。

(4)如果孩子生活能力差，如，自己不會(huì)吃飯，父母要與老師溝通，讓老師多照顧孩子。這樣也可讓孩子早日建立安全感。

6、誤區(qū)警示

如果孩子一上學(xué)就哭，父母不能這樣做:

☆一看到孩子哭，就不送孩子去學(xué)校了。這樣做會(huì)延長(zhǎng)孩子適應(yīng)學(xué)校的時(shí)間，不利于孩子的心理過(guò)渡。

☆當(dāng)老師接過(guò)寶寶后，父母不馬上離開(kāi)。這會(huì)加重孩子的不安，認(rèn)為學(xué)校是可怕的地方，要不媽媽怎么也哭了。送孩子到學(xué)校后微笑著和孩子再見(jiàn)，并告訴他放學(xué)爸爸媽媽就來(lái)接他回家，這會(huì)令孩子感到安心。