剖腹產(chǎn)是女性生產(chǎn)的方式之一，和順產(chǎn)有很多不同之處，其中最為明顯的就是剖腹產(chǎn)的女性腹部一般都會(huì)有十字形的手術(shù)疤痕。然而許多女性都十分愛(ài)美，所以往往都會(huì)比較介意這種疤痕，那么剖腹產(chǎn)傷口怎么不留疤？剖腹產(chǎn)傷口怎么恢復(fù)快？

1、避免感染

首先是術(shù)后要保持傷口的清潔，避免感染。術(shù)后勤換藥，保持傷口和周圍環(huán)境清潔干爽；手術(shù)后勤換衣褲、被褥，尤其應(yīng)注意天天更換清潔的內(nèi)褲。術(shù)后避免身體過(guò)度地伸展或側(cè)屈，睡覺(jué)時(shí)盡量側(cè)臥微屈，減少腹壁張力，有助于傷口快速愈合，減少瘢痕生成。

2、避免刺激傷口

瘢痕增生痛癢時(shí)不要刺激它。疤痕增生時(shí)的痛癢感難以忍受，但千萬(wàn)不要抓或燙洗，以免刺激加劇刺癢感。難耐時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下外涂膚輕松、地塞米松等。

3、不要過(guò)早揭痂

不要過(guò)早揭痂，傷口要防曬。過(guò)早揭痂容易把還停留在修復(fù)階段的表皮細(xì)胞也帶走了，甚至?xí)好撜嫫そM織，刺激導(dǎo)致再次刺癢。另外，新生皮膚受紫外線刺激后，容易留下黑色素沉著，因此，也應(yīng)盡量避免陽(yáng)光的照射。

4、傷口愈合后局部加壓

拆線后立即用硅膠彈力繃帶或彈力網(wǎng)套等敷料加壓包扎，可有效地預(yù)防瘢痕的產(chǎn)生。這是因?yàn)橥ㄟ^(guò)持續(xù)加壓可造成瘢痕局部缺氧，從而抑制瘢痕生長(zhǎng)。也可適當(dāng)采用蠟療、磁療、超短波等方法，預(yù)防疤痕產(chǎn)生。

5、優(yōu)質(zhì)飲食

應(yīng)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多食瘦肉、魚、蛋、奶、新鮮的水果、蔬菜，以補(bǔ)充蛋白質(zhì)、多種維生素和鋅、鐵、鈣等微量元素，豐富均衡的營(yíng)養(yǎng)是傷口良好愈合的基本保證；另外要避免辛辣刺激食物。

6、1年后再考慮手術(shù)

有些人希望借助整形技巧盡快去除瘢痕，但術(shù)后半年內(nèi)的瘢痕處于不穩(wěn)定期，不建議采用手術(shù)方式，而應(yīng)先用激光、彈力壓迫、外用或局部注射藥物等保守方式，使瘢痕盡量少長(zhǎng)甚至不長(zhǎng)。待瘢痕在半年至一年成熟后，如果這個(gè)時(shí)候瘢痕它還是很寬，長(zhǎng)得不夠好，那么則可以采用整形技巧的手術(shù)方式來(lái)祛除瘢痕，這也是目前治療這類增生性瘢痕最有效的方法。

7、剖腹產(chǎn)后禁忌行為

(1)臥床不動(dòng)

剖腹產(chǎn)的女性，因腹部有傷口，不敢輕易活動(dòng)，長(zhǎng)期臥床，這是一大忌。因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間臥床不活動(dòng)的話，容易留下尿潴留、產(chǎn)后便秘、下肢靜脈血栓、產(chǎn)后尿失禁、盆腔炎、子宮脫垂等癥狀。

正確的做法

術(shù)后當(dāng)麻醉消失后，可稍微進(jìn)行簡(jiǎn)單的上下肢伸展活動(dòng)，24小時(shí)后練習(xí)翻身、坐起，并下床慢慢活動(dòng)，略作步行；這樣不僅能增強(qiáng)胃腸蠕動(dòng)，盡早排氣，有利于惡露排出，而且還可預(yù)防腸粘連及靜脈血栓。

(2)憋尿

剖腹產(chǎn)的女性，害怕?tīng)縿?dòng)到腹部傷口，不愿意下床大小便，有時(shí)寧愿憋著也不敢尿尿，這也是一大忌。如果不能順利排泄，容易造成尿潴留和便秘，甚至出現(xiàn)痔瘡。

正確的做法

一般剖腹產(chǎn)后第二天，麻醉藥物的影響全部消失后，護(hù)士會(huì)幫產(chǎn)婦拔除留置導(dǎo)尿管，拔除后3～4小時(shí)應(yīng)排尿，以達(dá)到自然沖洗尿路的目的。如果不習(xí)慣臥床小便，可下床去廁所，再解不出來(lái)，新媽媽應(yīng)告訴醫(yī)生，直至能暢通排尿?yàn)橹?，否則易引起尿路感染。

(3)術(shù)后立即進(jìn)食

剖腹產(chǎn)的女性，經(jīng)過(guò)手術(shù)取出胎兒，必然元?dú)獯髠怀鍪中g(shù)室后，家長(zhǎng)如果就給產(chǎn)婦進(jìn)食補(bǔ)充體力，那就大錯(cuò)特錯(cuò)了。由于麻醉和手術(shù)刺激的原因,術(shù)后胃腸蠕動(dòng)功能需要一段時(shí)間才能恢復(fù)。過(guò)早進(jìn)食會(huì)造成腹脹、嚴(yán)重時(shí)會(huì)導(dǎo)致胃腸功能失調(diào),發(fā)生腸梗阻。因此,一般說(shuō)來(lái),應(yīng)該在排氣后再開(kāi)始進(jìn)食。

正確的做法

生產(chǎn)6小時(shí)后，可少量喝水，如果產(chǎn)婦無(wú)嗆咳等及其他不適，可進(jìn)食少量米湯、面片湯等軟食，但要避免進(jìn)食糖類、蛋類、奶類、豆類等產(chǎn)氣類食物。排氣后第一天，一般以稀粥、米粉、藕粉、果汁、魚湯、肉湯等流質(zhì)食物為主；第三天，就可以吃普通食物了。

(4)馬上淋浴

經(jīng)歷生產(chǎn)后，產(chǎn)婦的身上交織著汗液與惡露等分泌物，很難受，此時(shí)很想來(lái)個(gè)淋浴，那就是危險(xiǎn)行為了，很容易引起傷口感染。剖腹產(chǎn)的女性，至少兩周以內(nèi)，都不宜進(jìn)行淋浴，可以擦澡。

正確的做法

進(jìn)行剖腹產(chǎn)后的媽媽，在傷口拆線前不能淋浴洗澡，要保持腹部傷口的干燥、清潔。一般情況下，夏天產(chǎn)后3天以上、冬季產(chǎn)后一周以上方可洗澡，可用溫水擦洗局部。但是應(yīng)該每日沖洗外陰2~3次。