氧氣是人類不可缺少的一種氣體，缺氧嚴(yán)重會(huì)造成死亡，對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)，缺氧不僅對(duì)自身的計(jì)劃有影響，而且會(huì)影響到寶寶的發(fā)育，需要及時(shí)的緩解缺氧的狀況，為什么孕婦會(huì)缺氧呢？孕婦缺氧的原因有哪些呢？下面為大家介紹孕婦缺氧的原因有哪些。

1、全身系統(tǒng)負(fù)擔(dān)加重

在懷孕期間孕婦由于要供應(yīng)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育，各個(gè)系統(tǒng)如循環(huán)系統(tǒng)，呼吸系統(tǒng)，泌尿系統(tǒng)的負(fù)擔(dān)都會(huì)加重，血容量會(huì)逐漸增多，心率增快，肺通氣量增加。很多人都會(huì)感到“缺氧”，經(jīng)常需要大大的喘一口氣才感到舒服，這是正常現(xiàn)象。如果原來(lái)很計(jì)劃，沒(méi)有心臟和肺部的疾病，這種現(xiàn)像無(wú)需特殊處理。但是如果是胸悶或憋氣的感覺(jué)非常嚴(yán)重，日常活動(dòng)受到限制，不能平臥，那么要去醫(yī)院做心電圖，心功能，超聲心動(dòng)等檢查。

建議多到空氣好的地方比如公園，樹(shù)林，做做深呼吸。

2、母體因素

某些孕婦患有心、肺、腎等慢性疾病，會(huì)出現(xiàn)缺氧癥狀。另外，高危妊娠，母體急性失血及重度貧血，急可愛(ài)染導(dǎo)致的發(fā)熱，孕婦應(yīng)用麻醉藥及鎮(zhèn)靜劑過(guò)量抑制呼吸，縮宮素使用不當(dāng)引起宮縮過(guò)強(qiáng)，產(chǎn)程延長(zhǎng)、胎膜早破，吸煙和被動(dòng)吸煙。孕婦精神過(guò)度緊張導(dǎo)致交感神經(jīng)興奮、血管收縮、胎盤供血不足，長(zhǎng)時(shí)間仰臥位等原因都容易導(dǎo)致母體血液含氧不足。

3、血氧運(yùn)輸及交換障礙

胎盤功能低下，如過(guò)期妊娠、前置胎盤、胎盤早剝、胎盤過(guò)大或過(guò)小、膜樣胎盤、輪廓胎盤等；臍帶異常，如臍帶繞頸、臍帶打結(jié)、臍帶扭轉(zhuǎn)、臍帶脫垂、臍帶血腫、臍帶過(guò)長(zhǎng)或過(guò)短、臍帶附著于胎膜；子宮過(guò)度膨脹及緊縮等原因都容易導(dǎo)致胎兒和孕婦缺氧。

4、注意事項(xiàng)

在懷孕期間，孕婦身體發(fā)生系列變化，其需氧量是常人的2倍左右，檢驗(yàn)證明，每個(gè)孕婦都程度不同地缺氧，短時(shí)間慢性缺氧對(duì)胎兒的正常生長(zhǎng)發(fā)育和身體計(jì)劃并無(wú)多大影響，但若缺氧時(shí)間過(guò)長(zhǎng)則容易導(dǎo)致胎兒發(fā)育遲緩，甚至造成胎停育。所以要及時(shí)和定期補(bǔ)氧，不僅可以防止各種缺氧癥狀，同時(shí)有利于安胎，保胎，有效提高嬰兒智商和發(fā)育能力。

5、缺氧怎么辦

1、吸氧

孕婦一旦發(fā)現(xiàn)有缺氧的情況，應(yīng)立即就醫(yī)診治，補(bǔ)充氧氣。吸氧對(duì)于患有心、肺、腎等疾病的孕婦來(lái)說(shuō)能起到較好療效，可避免器官功能的衰竭；吸氧還能增加孕婦血氧濃度，并通過(guò)胎盤血流將氧帶給胎兒，打斷胎兒缺氧過(guò)程，改善胎兒生長(zhǎng)發(fā)育環(huán)境，延長(zhǎng)胎兒在母體生長(zhǎng)的時(shí)間，以保證胎兒順利發(fā)育成熟。

2、采取左側(cè)臥睡姿

隨著懷孕時(shí)間變長(zhǎng)，子宮不斷增大，甚至占據(jù)了整個(gè)腹腔，這樣會(huì)使臨近的組織器官受到擠壓，子宮不同程度地向右旋轉(zhuǎn)，從而使保護(hù)子宮的韌帶和系膜處于緊張狀態(tài)，系膜中給子宮提供營(yíng)養(yǎng)的血管也受到牽拉，會(huì)影響胎兒的氧氣供給，容易使胎兒慢性缺氧。孕媽采取左側(cè)臥睡姿，就可以減輕子宮的右旋轉(zhuǎn)，緩解子宮供血不足，對(duì)胎兒生長(zhǎng)發(fā)育和分娩生產(chǎn)是有利的。

3、多做腹式深呼吸

在出現(xiàn)缺氧癥狀的時(shí)候作20分鐘胸腹式深呼吸（也叫青蛙式呼吸，吸氣時(shí)盡可能張開(kāi)胸輪和挺腹，雙肩向背部后攏，吐氣時(shí)緩慢而又深長(zhǎng)），有助改善缺氧。

另外，建議孕期氧保?。好咳?次，每次吸氧（小氧）3～5分鐘，孕婦在一定程度上適當(dāng)吸氧，可防治各種缺氧癥狀，并促進(jìn)胎兒計(jì)劃發(fā)育。

外供氧除直接吸氧外，還包括各種有氧功能，如散步、慢跑、深呼吸、改善吸氧環(huán)境、喝高氧水等。

4、多走動(dòng)不宜久坐

在孕期尤其是懷孕晚期，孕媽都不宜坐得過(guò)久。因?yàn)樽藭?huì)壓迫子宮，不利于胎兒在腹部活動(dòng)，時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)影響胎盤的血液循環(huán)，繼而會(huì)引起胎兒缺氧。孕媽要適當(dāng)多走動(dòng)，這樣不僅對(duì)胎兒有好處，還有利于抬頭下降，等分娩時(shí)會(huì)更有助于順產(chǎn)。