人體內(nèi)有非常多的微量元素，通常通過軟件攝取可以保證體內(nèi)微量元素的均衡，但是民間有一個說法說孩子體內(nèi)容易缺乏微量元素，而且微量元素缺乏的孩子很容易生病，因此很多醫(yī)院兒科醫(yī)生都會給家長開一項檢查——微量元素檢查，其實這項兒科檢查已被叫停5年，家長千萬別再上當(dāng)。

1、微量元素檢查沒標(biāo)準(zhǔn)

最近，在網(wǎng)絡(luò)上一項兒科檢查引起熱議。很多家長在給孩子看病的時候，兒科醫(yī)生都會給家長開一項檢查——微量元素檢查。

一般寶寶半歲左右的體檢時，都會有一項“微量元素”的檢查，經(jīng)過采寶寶手指末梢血，或采集寶寶頭發(fā)來化驗。

而且現(xiàn)在很多醫(yī)生都會告訴家長，“寶寶缺乏微量元素會影響身體發(fā)育，檢查完孩子應(yīng)該缺啥補啥”。但是，許多育兒專家，包括知名兒科專家崔玉濤、兒科醫(yī)生張思萊、演員馬伊琍都認(rèn)為微量元素檢查沒有必要，甚至反而會害了孩子！

微量元素檢查，壓根沒標(biāo)準(zhǔn)！

人體中有30幾種微量元素，而實際能檢測的也就鈣、鋅、鐵、銅、鉛那幾種，并不能代表全部微量元素?！巴ㄟ^微量元素檢測來評價寶寶的營養(yǎng)狀況”是一個誤區(qū)！很多家長總有這樣一種心態(tài)：“必須查！而且必須查出缺點什么才踏實“！

要知道，“微量元素檢查”是我國國內(nèi)特有的嬰寶寶檢查項目，歐美國家醫(yī)生不會要求寶寶做微量元素檢查。而且，目前國際上對于微量元素的檢驗并沒有一個準(zhǔn)確、統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)。

在此項檢測叫停5年后，家長們?nèi)詫⑽⒘吭厝狈ψ鳛楹⒆訁捠?、不長個兒等問題的根本原因而樂“檢”不疲。順應(yīng)這種心理，一些私立醫(yī)院也將此作為攬客項目，一次檢查動輒收四五百元不等。

這項兒科檢查已被叫停 5 年！

早在五年前，原國家衛(wèi)生計生委辦公廳已經(jīng)對兒童微量元素的臨床檢測發(fā)出了通知：微量元素檢測不宜作為常規(guī)體檢項目！

并且強調(diào)：非診斷治療需要，各級各類醫(yī)療機構(gòu)不得針對兒童開展微量元素檢測。不宜將微量元素檢測作為體檢等普查項目，尤其是對6個月以下嬰兒。

這也就是說，在普通體檢、就醫(yī)、打疫苗時，給孩子做微量元素檢測，屬于違規(guī)操作！

國家衛(wèi)計委的文件里說得明明白白，對違規(guī)開展兒童微量元素檢測的醫(yī)療機構(gòu)，可是要依法依規(guī)處理的！

2、檢測方式結(jié)果都不科學(xué)

1 血液檢查——偏差大

微量元素檢測中最常見的是抽血檢查，檢查結(jié)果只能勉強測出血清中的微量元素量。而實際上，人體的微量元素絕不只是存在于血清中，更多對人體有用的微量元素多在細(xì)胞、組織中，這些元素的組織含量是沒辦法檢測的。

另外，化驗微量元素基本都是采手指的末梢血，扎一個小針眼，然后將血擠出來，在擠得過程中，會將組織液也混入血中，將血液稀釋，化驗結(jié)果數(shù)值一定100%不準(zhǔn)確。

計劃時報記者 王月明攝 計劃時報記者 王月明攝

2 頭發(fā)檢查——不科學(xué)

除了抽血檢查外，另外一種已經(jīng)在大多數(shù)地區(qū)停用的頭發(fā)檢查就更不科學(xué)了。

寶寶的頭發(fā)長期暴露在外，相比血液，受外界影響因素更大。頭發(fā)中的微量元素只能代表既往比較長一段時間的元素積累，沒有證據(jù)可以證明這樣長時間的元素沉積，與寶寶體內(nèi)身體組織中微量元素含量有相應(yīng)的比例關(guān)系。

通俗點來講，頭發(fā)中的微量元素多或少，并不能代表寶寶體內(nèi)微量元素的含量。

3 夾手檢查——是騙局

至于有些母嬰店、或者私立醫(yī)院拿一個夾子給孩子夾手指、戴手腕，等個幾秒就可以知道孩子缺那缺那的微量元素檢測，就更沒有任何可信度了。已經(jīng)有不少新聞證實，這只是商家為推銷保健品而設(shè)下的騙局。

背后開補劑賺錢，才是目的！

目前來看，無論是在正規(guī)醫(yī)院，還是在私立醫(yī)院，微量元素檢測存在最大的意義還是創(chuàng)收。

孩子沒什么問題？那要檢查出問題來啊！不然怎么賣補充劑？有些時候，都不是家長想檢查，而是相關(guān)的醫(yī)生根本沒有告知，就讓家長交錢去了，實力坑你沒商量。

最后，拒絕做微量元素檢查，讓孩子少扎針，給自己和家人都省心省力。如果擔(dān)心孩子飲食不均衡，倒不如按照下圖通過食物補充。

快轉(zhuǎn)給身邊的爸爸媽媽！

3、孩子厭食挑食怎么辦

厭食挑食是孩子很多疾病中常見的一個癥狀，各年齡段孩子均可發(fā)生，其中以學(xué)齡前兒童較多。從生理特點來說，孩子厭食挑食主要有兩方面原因：一是小孩子不知饑飽，食無節(jié)制導(dǎo)致飲食滯停;二是由于脾胃衰弱，消化不良引起厭食。解決孩子挑食厭食的方法有很多，比如調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，構(gòu)建輕松飲食氛圍、控制攝入點心零食、加強心理干預(yù)、留意孩子身體狀況等，下面具體說一下。

1

調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。給孩子吃的食物要多樣化，不僅種類多，制作方法也要多樣，這樣才可以有效改善孩子厭食挑食癥狀。今天吃面條，明天可以吃饅頭，后天可以吃米飯；同樣吃雞蛋，今天吃煮的，明天吃蒸的，后天吃炒的等。如果孩子實在不喜歡吃某種食物，可以切碎、磨泥、打汁或以模型切割等方式改變形狀，再加入其它食物一起烹調(diào)，這樣孩子就喜歡吃了。有時間的可以把面食(如米飯)制作成卡通人物形象(見下圖)，以激發(fā)孩子食欲。

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構(gòu)建輕松飲食氛圍。很多孩子厭食挑食是因為大人的不斷催促，甚至高聲叱呵，搞得孩子煩躁不安，更不喜歡吃東西了。大人應(yīng)該耐心的勸導(dǎo)，用柔聲細(xì)語去說服孩子吃飯。讓吃飯的氛圍變得輕松一些，孩子會慢慢接受食物。畢竟開開心心的吃更有利于消化吸收。因此吃飯時大人一定要有耐心，千萬不要打罵孩子。另外吃飯時盡量不要看電視、看書等，以免影響孩子進食。

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控制攝入點心零食。很多孩子都喜歡點心零食，在兩餐之間吃一些也可以。但大人一定要控制孩子的攝入量，不能吃起來沒完，否則影響孩子的正常吃飯，慢慢的會引起厭食挑食。吃點心零食要選正規(guī)廠家的，不要選擇很咸、很辣的零食，那些會嚴(yán)重影響孩子的消化功能。適當(dāng)吃一些兒童鈣奶餅干或堅果比較好。

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加強心理干預(yù)。當(dāng)孩子出現(xiàn)挑食厭食的情況，家長應(yīng)該多陪著孩子吃飯，對他們多加鼓勵，從心里上讓孩子漸漸喜歡食物。比如說：“孩子，張大口吃，你最棒了，XX都沒有你吃的多！”有條件可以讓幾個孩子一塊兒吃飯，不僅能提高孩子進食的興趣，在“別人能，我也可以的”心態(tài)引導(dǎo)下，孩子能吃下原本不喜歡的食物。

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留意孩子身體狀況。當(dāng)孩子出現(xiàn)厭食挑食而以上方法都不可行時，要注意孩子是否消化不良，或者腹脹難受，或有些感冒等等。其中消化不良最為常見，可以適當(dāng)給孩子吃些增加腸道有益菌的沖劑或山楂片也可以。

注意事項

孩子的飲食習(xí)慣，很容易受父母的影響，所以大人最好不要在小孩面前評論對食物的喜好和食物的好壞，而應(yīng)該廣泛地提供給孩子多樣化的食物選擇。

把孩子不喜歡的食物放到可愛的容器中，不僅能吸引孩子的注意力，也能提高孩子吃的意愿。

孩子不要無節(jié)制的吃零食、喝飲料，里面含有的甜味劑等各種添加劑吃多了很容易引起消化不良。

微量元素是人們體內(nèi)必不可少的，其實通過飲食就可以幫助補充，只要平時在飲食方面注意均衡，不要偏食、挑食就能夠保證體內(nèi)微量元素的供給，發(fā)育期的孩子們?nèi)菀谞I養(yǎng)缺失，也可以通過食療改善，但是不要輕信微量元素檢查的騙局，更加不要輕信補品的功效。