決明子，眾所周知其和茶葉一樣，是干制品，經(jīng)過泡制之后有效成分外流，使得茶水的效果更好；當(dāng)然啦，和其他的食物搭配可以使得決明子的效果更好，但是決明子本身也是可以單獨泡水飲用的。那決明子泡水喝一次放多少？相關(guān)知識介紹如下！

本文目錄

1、決明子泡水喝一次放多少？

2、決明子單獨泡水喝可以嗎？

3、決明子和什么搭配最好？

4、決明子泡水后能吃嗎？

決明子泡水喝一次放多少？

泡水一次3-5克，一天用量不超過15克。

一般決明子的內(nèi)服藥用量為9-15克，若是將它作為日常保健服用，那么其用量也不宜超過15克，否則很可能會引起不適，長期下來還可能會損傷身體計劃；但若是作為某種疾病的治療，那么其泡水用量應(yīng)當(dāng)遵循醫(yī)囑，在醫(yī)生的指導(dǎo)下增減或配伍。

決明子單獨泡水喝可以嗎？

決明子的功效針對性很強，單獨使用就可以達到很好的療效，所以決明子是可以單獨泡水喝的，只不過對于比較復(fù)雜的病情，單獨使用決明子很難實現(xiàn)既分清主次，又全面兼顧的治療要求時，才會配伍一些其他藥物來增進療效。

決明子和什么搭配最好？

決明子和不同的藥物搭配，所側(cè)重的效果也會不同，比如和大黃、火麻仁、枳殼、厚樸、杏仁、桃仁、熟地、牛膝這一類藥物搭配，通便的效果會更強。

和車前子、青葙子、密蒙花、枸杞、菊花這一類藥物，是明目的效果會更強，而和茯苓、苡仁、芡實、玉米須、澤瀉這一類藥物搭配，則是利水的功效更強，因此決明子并沒有最好的搭配，而是根據(jù)需要來搭配藥物的。

決明子泡水后能吃嗎？

決明子是一種常見的中藥材，具有清肝明目、潤腸通便之效，它本身并無毒性，而且泡水后的決明子仍然有大部分的有效成分仍然在藥渣中，但是決明子的外皮十分堅硬，而且含有豐富的纖維素成分，直接食用很難嚼碎，而且食用過多還容易引起消化不良，因此決明子泡水后雖然可以吃，但是一般不建議食用。為了保證其藥效，建議選擇合適的泡水方法。

總結(jié)：建議在飯前喝決明子茶，用來減少其他供能食物的食用量。通常是將一勺決明子放在杯中，注入500毫升的開水，沖泡至茶水可以入口，喝300毫升左右即可。