藏紅花，我國名貴中藥材，性質溫熱，一般情況下，不建議擅自服用藏紅花，以免飲用不當出現(xiàn)計劃問題，藏紅花活血，飲用不當?shù)脑?，有可能會導致陰道不?guī)則出血，或者月經量增多的情況，因此，飲用藏紅花最好是在專業(yè)醫(yī)生的指導下進行服用。具體知識介紹如下！

本文目錄

1、經期可以吃藏紅花嗎？

2、喝藏紅花月經提前了怎么辦？

3、什么時候喝藏紅花合適？

4、藏紅花泡水喝注意哪些？

經期可以吃藏紅花嗎？

1、不能喝的情況。平時月經周期比較規(guī)律，而且每次月經期間經血量比較多的女性，在月經期間最好不要喝藏紅花水，藏紅花具有活血化瘀的功效，如果經量過多的女性在月經期間喝了藏紅花水可能會導致月經量增多，長此以往，可能造成貧血現(xiàn)象，對女性的身體造成不良的影響。

2、可以喝的情況。如果平時月經的經血比較少，而且身體比較虛弱，還有宮寒癥狀的女性，經期可以適當喝些藏紅花水，藏紅花具有活血化瘀的作用，可以有效促進淤血的排出，從而調理月經，還可以改善女性身體虛弱，四肢冰冷等宮寒等癥狀，對女性的身體是有一定的好處的。

喝藏紅花月經提前了怎么辦？

1、密切觀察。一般月經提前3-7天都是正常情況，如果喝藏紅花月經提前，但月經情況沒有明顯異常的話，一般是沒有什么問題的，嚴密觀察自身月經狀況即可。

2、停服藏紅花。如果服用藏紅花月經提前天數(shù)較多，就停用藏紅花，觀察下一個月經周期的情況，若停用藏紅花后，經期仍然提前的話，就考慮是其他因素引起的，建議到醫(yī)院詳細檢查子宮及內分泌情況。

什么時候喝藏紅花合適？

經期前14天或7天。一般女性用藏紅花調理月經建議在月經來前的14天或7天左右，月經來即停服。藏紅花有活血化瘀的作用，幫助瘀血排出，提前服用能幫助干預月經，改善月經情況。

藏紅花泡水喝注意哪些？

1、用量。一般藏紅花的用量為1-3克，而藏紅花泡水的用量為5-8根花絲即可，服用不宜過量，因為藏紅花的具有很強的活血化瘀的作用，如果過量服用可能會引起出血、昏厥、神志不清等中毒反應，如果是作為閉經的治療，建議咨詢醫(yī)生，在醫(yī)生的指導下用量更好。

2、不宜天天服用。藏紅花具有很強的生理活性，能對神經及血管產生刺激，如果每天服用可能會引發(fā)精神亢奮或身體某部位出血等癥狀，一般建議每服用3-4天，停服1-2天。

3、出血者不宜服用。藏紅花有活血化瘀的功效，能刺激血管，胃腸有潰瘍或出血患者服用藏紅花，可能導致潰瘍破裂出血，或使原本出血部位出血增加，甚至有引發(fā)大出血的可能。

總結：月經期要多注意個人衛(wèi)生，衛(wèi)生巾要及時進行更換，另外，月經期間要注意多休息，不吃辛辣刺激性的食物，不吃生涼，寒冷的食物，禁止性生活，同時注意保暖、別著涼。