葛根粉，一種淀粉類物質(zhì)，要是直接食用的話，不僅食用口感不好，難以下咽，而且難以被胃腸道消化吸收，容易引起腹脹、腹痛等消化不良的情況，所以葛根粉一定要加熟才可以吃。那怎么泡呢?快來讓我們一起了解看看吧!

本文目錄

1、葛根粉怎么吃好吃?

2、葛根粉不成糊狀是怎么回事?

3、葛根粉沖泡失敗能喝嗎?

4、葛根粉泡好涼掉會變稀嗎?

葛根粉怎么吃好吃?

葛根粉最常見的食用方法是沖服食用，吃的時候可以：

1、在杯中加入適量涼開水，水量以剛好能溶解葛根粉為宜。

2、取5-10克葛根粉放入杯中，攪拌至完全溶解，這也是一天食用葛根粉最為適宜的量。

3、最后再倒入剛燒好的沸水，并一邊加水一邊攪拌，直至葛根粉呈透明糊狀就差不多了，如果沒有沸水，還可以用溫水代替再放入微波爐中加熱兩分鐘，一樣可以將葛根粉沖泡好。

葛根粉不成糊狀是怎么回事?

1、水溫不夠。葛根粉一般只有用滾燙的沸水，細(xì)細(xì)加入到粉中，再慢慢攪拌才可以將葛根粉沖泡成糊狀，因此葛根粉不成糊狀，很有可能是因為溫度不夠。

2、水放太少。葛根粉需要足夠的水才能完全沖開成糊狀，因此葛根粉不成糊狀的話，還有可能是因為水放的太少了，建議葛根粉在沖調(diào)的時候，水量以蓋住葛根粉顆粒為準(zhǔn)。

葛根粉沖泡失敗能喝嗎?

不建議直接喝。葛根粉沖泡失敗代表著葛根粉沒有熟，雖然說吃了不會引起什么毒副作用，但沒有熟的話，吃起來的口感很不好，而且還容易加重胃腸的消化負(fù)擔(dān)，引起腹脹、腹痛等不適癥狀。

因此葛根粉沖泡失敗后，是不建議直接喝的，如要繼續(xù)喝的話，可以將其放入鍋中煮一下，完全變成透明狀后再喝，以免對腸胃道計劃產(chǎn)生不良影響。

葛根粉泡好涼掉會變稀嗎?

不會變稀。葛根粉好涼掉后不會變稀，但由于葛根粉和水是兩種物質(zhì)，因此在沖泡好后，放置時間過久的話，就會出現(xiàn)分層現(xiàn)象，有點類像夏天熬的粥，放久了它會水和飯分離。

但這樣的葛根粉，并不會產(chǎn)生有害物質(zhì)，也不會出現(xiàn)反生現(xiàn)象，所以在重新攪合均勻，是可以繼續(xù)食用的，不會對計劃產(chǎn)生什么不良影響，不需過于擔(dān)心。

總結(jié)：葛根粉的加熟方式十分簡單，只要用熱水沖泡就可以了，所以葛根粉在食用的時候，直接取適量葛根粉在杯中，再倒入熱水?dāng)嚢瑁怪D(zhuǎn)變?yōu)榘胪该骱隣罹涂梢粤恕?/p>