為什么我到15歲還平胸呢，其他女生都挺正常的發(fā)育了，我卻像個(gè)男生一樣的身材，有時(shí)候也被人開(kāi)玩笑被稱(chēng)作哥們，我還留著一頭長(zhǎng)發(fā)，現(xiàn)在平胸也不知道會(huì)不會(huì)一輩子平胸，有什么讓胸長(zhǎng)出來(lái)的方法嗎？

1、自信更重要

女生還是得自信，無(wú)論平胸與否，首先自己得認(rèn)可自己，不能人云亦云，其實(shí)從生理學(xué)上來(lái)講，胸小的女生身體會(huì)更計(jì)劃，功能的時(shí)候也更輕松，別人的玩笑權(quán)當(dāng)玩笑，一笑而過(guò)即可，不理不問(wèn)，過(guò)段時(shí)間玩笑自然會(huì)消散，另外你現(xiàn)在處于發(fā)育階段，所以如果不是先天影響，比如基因、遺傳等問(wèn)題，那么還是有胸部發(fā)育機(jī)會(huì)的，不用太擔(dān)心。

2、發(fā)育的階段

女生通常在月經(jīng)來(lái)潮前后胸部就會(huì)跟著發(fā)育，當(dāng)然也有女生發(fā)育較晚，甚至到了二十歲才發(fā)育的女生也是有的，發(fā)育晚的女生雖然成熟的稍晚，卻顯得年輕許多，另外生長(zhǎng)激素、胰島素、雌激素等原因都有可能是影響發(fā)育的主要原因，所以在發(fā)育階段的你與其煩惱平胸的問(wèn)題，不如付諸實(shí)際行動(dòng)，對(duì)身體素質(zhì)進(jìn)行提高。

3、保養(yǎng)的方法

發(fā)育階段營(yíng)養(yǎng)要有保證，平時(shí)不能忽視功能的重要性，如果是因營(yíng)養(yǎng)不良導(dǎo)致了平胸，不妨平時(shí)多吃富含維他命E的食物，芹菜、核桃、紅豆、魚(yú)類(lèi)、豬蹄、豬皮等富含膠質(zhì)的食物，平時(shí)保持良好坐姿，不要彎腰勾背，多收腹挺胸，洗澡的時(shí)候適當(dāng)對(duì)胸部進(jìn)行按摩等等，這些都是能夠促進(jìn)胸部正常發(fā)育的方法。