膝蓋疼痛生活中比較常見的一種關節(jié)病癥，疼痛起來會讓人感到非常難受，因此很有必要明確病因并針對治療，如果拖延很可能會加重癥狀甚至引起更嚴重的后果。那么15歲女生出現(xiàn)膝蓋疼痛是怎么回事，出現(xiàn)膝蓋疼該怎么辦？

1、疼痛原因

導致膝蓋疼痛的因素比較多，有關節(jié)病變所引起的疼痛，如滑膜炎、軟骨瘤病、關節(jié)部位腫瘤等，也有物理損傷所引起的膝痛，如半月板損傷、交叉韌帶損傷、軟骨損傷、髕骨軟化等，總體分為病理性和物理性兩種，針對不同的情況治療方法不盡相同，所以就醫(yī)診斷十分重要。

2、治療方法

在膝蓋疼痛的治療方法中中醫(yī)辨證療法效果顯著，患者可以咨詢專業(yè)的中藥店根據(jù)病癥通過服用中藥等方式可有效改善病癥，并且理想的話可以起到根治作用。另外，西醫(yī)治療雖然可以改善病癥但難以真正根治，一般都是服用阿司匹林等止痛藥物或手術療法。如果是物理損傷治療起來就相對容易多了，一般外敷一些藥物即可治愈。

3、日常預防

為了避免因病理性原因導致膝蓋疼痛，日常一定要養(yǎng)成良好的生活習慣。加強鍛煉以增強機體免疫力可有效抵御病菌。注意勞逸結合和保暖可以防止風寒入侵。避免長期使用冷水洗浴和泡腳。不要在水泥地或者通風處睡覺。最后要保持愉快心情，心情愉快的人往往抵御疾病的能力更強。