不少青春期女生對(duì)自己的胸部發(fā)育狀況十分關(guān)注，有些時(shí)候與同學(xué)進(jìn)行比較，如果自己的太小的話就會(huì)不自覺(jué)地感到自卑并且迫切希望自己的胸部能夠大起來(lái)，這完全屬于一種正常的心理。需要知道是女性乳房發(fā)育一般都會(huì)遵循一個(gè)規(guī)律，在青春期乳房形狀和大小都會(huì)確定。那么15歲女生的胸部還會(huì)長(zhǎng)嗎，如果胸小怎么可以變大？

1、會(huì)繼續(xù)發(fā)育

15歲胸部還會(huì)繼續(xù)發(fā)育，不用擔(dān)心，但是之后的一定要注重對(duì)胸部的養(yǎng)護(hù)。按照女性乳房通常的發(fā)育規(guī)律，女性乳房完全成熟的年齡16~18歲之間，可能你現(xiàn)在15歲胸部還比較小屬于發(fā)育比較緩慢的類型，但是不需要太過(guò)著急，還有幾年的成長(zhǎng)空間。

2、豐胸方法

15歲依然處在成長(zhǎng)發(fā)育期，所以期間最重要的就是要滿足胸部成長(zhǎng)所需的各種營(yíng)養(yǎng)，尤其要多補(bǔ)充蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和礦物質(zhì)，總之保證營(yíng)養(yǎng)充足以及飲食均衡即可。另外堅(jiān)持胸部按摩，擴(kuò)胸功能，充足睡眠，良好的坐姿、站姿、走姿和睡姿等都將利于胸部的發(fā)育成長(zhǎng)。

3、溫馨提示

雖然不少15歲的少女已經(jīng)發(fā)育的非常成熟，但是不同的人發(fā)育早晚有差異屬于十分正常的情況，況且已經(jīng)15歲并不代表自己以后不會(huì)再發(fā)育了，這一點(diǎn)上心態(tài)一定要放好。此外，胸部大小雖然重要但身體計(jì)劃和自身修養(yǎng)、能力提升更為重要，所以不需要將精力、心思過(guò)多的放在胸部發(fā)育上面。