在夏天的時(shí)候天氣炎熱，氣溫也比較高，很多人都喜歡吃冰的東西來降溫解暑，但是冰的東西對(duì)腸胃的損傷是比較大的，即使是在夏天也不能經(jīng)常吃冰的東西，如果實(shí)在是想要清熱解暑，可以自己熬綠豆湯喝，綠豆湯清熱消暑的功效是很好的，我們一般熬綠豆湯可能都會(huì)加一些白砂糖，但是如果加冰糖會(huì)怎樣呢？綠豆湯可以加冰糖嗎？

1、可以加冰糖

綠豆湯除了加白砂糖以外，還可以加冰糖、紅糖和蜂蜜，所以加冰糖在綠豆湯中是很常見的，而且冰糖很甜，加了冰糖后綠豆湯更好喝，但是不要加太多，依據(jù)個(gè)人口味來添加，特別是糖尿病患者要注意喝綠豆湯可以但是要少加糖。

2、冰糖綠豆湯

冰糖綠豆湯是清熱解暑非常好的一種飲品，那邊冰糖綠豆湯該怎么做呢？其實(shí)做法很簡(jiǎn)單，和我們平時(shí)煮的綠豆湯做法一下，只需要將白砂糖換成冰糖就可以了，注意加冰糖的時(shí)間。首先將綠豆用熱水浸泡半個(gè)小時(shí)，這樣綠豆煮起來會(huì)更加容易，泡好后將綠豆湯放入鍋中煮，最好是蓋著蓋子煮，是不是看一下水有沒有煮干，干了就要注意加水，等到綠豆開花了，湯也變渾濁了就可以加入和適量的冰糖，攪拌一下，然后小火煮二十到三十分鐘。

3、溫馨小提醒

如果想要綠豆湯消暑的效果好，那就不用熬那么長時(shí)間，只需要將綠豆煮熟就可以了，不用熬太爛，這時(shí)候的綠豆湯解暑的功效是最好的，綠豆湯煮好后最好是盡量喝，如果放了時(shí)間過長營養(yǎng)價(jià)值會(huì)降低，最好不要喝冰鎮(zhèn)的。