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柿子能和板栗一起吃嗎?柿子和板栗同食好嗎?[多圖]

聚寶盆軟件 2020-03-07 22:31 柿子板栗同食

板栗和柿子都是秋冬季節(jié)常見(jiàn)的吃食,那么,板栗能和柿子可以同食嗎?板栗和柿子同食好嗎?

柿子能和板栗一起吃嗎?柿子和板栗同食好嗎?(1)

1、可以同食

柿子和板栗都富含維生素,雖然柿子性寒,但板栗屬于性甘溫,無(wú)毒;柿子能止血涼血、清熱去燥、活血降壓等作用,而板栗能健脾補(bǔ)肝,兩者不相沖,所以?xún)烧呖梢酝场?

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2、不喝涼水

吃完柿子或板栗后,最好不要喝涼水,因?yàn)槿菀讓?dǎo)致消化不良。

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3、不能多吃

板栗和柿子都不能多吃。柿子吃多了,不僅會(huì)對(duì)我們的口腔牙齒造成不利影響,還會(huì)影響我們的食欲,降低人體對(duì)食物中微量元素的吸收效率;而板栗吃多了,則容易引起消化不良,從而導(dǎo)致腹痛。

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4、患者注意

脾胃虛弱者、消化不良者、糖尿病患者等要少吃柿子和板栗,因?yàn)槭磷雍桶謇醯煤橇慷急容^高,且柿子和板栗都比較難以消化。

柿子能和板栗一起吃嗎?柿子和板栗同食好嗎?(5)

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