很多人都喜歡吃獼猴桃，獼猴桃不僅口感好，酸酸甜甜的，而且營養(yǎng)十分豐富，可是有人說獼猴桃吃了會上火，這是真的嗎？我們一起來看一下吧。
有些人可能是吃了沒有成熟的獼猴桃，口腔出現(xiàn)不適感，可能嘴唇會紅腫，舌頭發(fā)麻，就誤以為是上火了，其實并不是上火，提醒大家最好不要吃沒熟的獼猴桃，既不好吃，營養(yǎng)也沒有那么豐富。
吃獼猴桃不僅不會上火，還能有效降火，因為獼猴桃性寒，而且含有大量的維生素C，具有清熱降火的作用，經(jīng)常吃的還能預防上火。
上火的人最常出現(xiàn)的并發(fā)癥就是便秘，吃獼猴桃能給人體補充水分，具有潤燥通便的作用，平時經(jīng)常吃的話可以預防便秘和痔瘡。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ，它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動，增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處？瑜伽金剛坐有什么作用？下面就和聚寶盆軟件一起
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