天底下基本上找不到不吵架的夫妻，基本上每對(duì)夫妻都會(huì)有吵鬧，不管是大吵大鬧還是瘋鬧，如果次數(shù)多了都會(huì)影響夫妻之間的情感，嚴(yán)重的可能會(huì)導(dǎo)致夫妻關(guān)系的破裂，走向離婚的邊緣，那么夫妻吵架該怎么辦？夫妻最有效的暗示動(dòng)作有哪些？

1、夫妻最有效的動(dòng)作暗示

1、發(fā)出邀請(qǐng)的“拉手”

夫妻常會(huì)出現(xiàn)一方想出門(mén)走走，但另一方懶得動(dòng)彈的時(shí)候。此時(shí)，想出門(mén)的一方可以拉起伴侶的手，握在胸前，輕輕搖動(dòng)兩下，然后慢慢抬到下巴處，讓伴侶看見(jiàn)?！斑@是最有說(shuō)服力的方式，還能促使對(duì)方產(chǎn)生歸屬感?！泵绹?guó)佛羅里達(dá)州觸摸研究所的泰菲尼·菲爾德解釋。

2、息事寧人的“揉背”

若發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)、伴侶生氣了，不妨從背后靠近他/她，一只手輕輕抱住，另一只手緩慢地?fù)崦浔巢?。這能迅速澆滅怒火，向伴侶表明：我知道你為何生氣。這一動(dòng)作還能讓對(duì)方冷靜，撩撥其欲望。

3、攬住妻子的腰

丈夫性致高昂、妻子性趣寡淡時(shí)適用這一方法。丈夫一手強(qiáng)有力地?cái)堊∑拮拥难?，將她擁入懷中。帶一些力量的擁抱能取得最佳效果，能讓女人心跳加速，沉醉在“男人味”中?

4、需要照顧時(shí)“握住手腕”

如果你不舒服，希望伴侶推掉約會(huì)，多陪伴你，就緊緊握住他/她的手腕，晃動(dòng)兩下吧。這能激活對(duì)方心底的“南丁格爾情結(jié)”，是傳遞畏懼的最佳方式。伴侶的體內(nèi)會(huì)因此釋放一種激素，點(diǎn)燃其同情心和親近感。

5、鎮(zhèn)靜“擁抱”

當(dāng)伴侶焦慮、有壓力時(shí)，不妨握住他/她的手10分鐘，然后擁其入懷20秒。北卡羅來(lái)納州州立大學(xué)的研究顯示，擁抱和強(qiáng)有力的握手能明顯減少不安情緒，心率和血壓都能因此恢復(fù)正常。如果焦慮程度很高，可以在伴侶的手背上緩慢畫(huà)圈，也能使其冷靜下來(lái)。

2、夫妻恩愛(ài)的秘訣

秘訣1：敞開(kāi)心扉溝通

如果你的婚姻關(guān)系中缺失了溝通這一要素，并且始終沒(méi)意識(shí)到時(shí)，那你們的夫妻關(guān)系有可能已在悄無(wú)聲息中受損。每個(gè)人都會(huì)談?wù)摶橐鲋械奶拐\(chéng)問(wèn)題，但只有溝通渠道暢通，才能做到坦誠(chéng)相待。所以，即使你在處理工作、照看孩子、去攻略房鍛煉、做家務(wù)或參加社會(huì)活動(dòng)等方面非常忙碌，也要每天預(yù)留15分鐘以上時(shí)間用于與伴侶溝通。可以利用這段寶貴的時(shí)間，坐下來(lái)與伴侶談?wù)勑摹⒐ぷ骰蚣彝?，任何話題都可以，還可以關(guān)心一下對(duì)方最近有哪些新的興趣愛(ài)好，兩個(gè)人一起分享心得體會(huì)。

秘訣2：互相尊重

婚姻心理學(xué)家認(rèn)為，人們應(yīng)當(dāng)充分肯定愛(ài)情的影響力，你要尊重配偶的意愿，給予對(duì)方尊嚴(yán)，這會(huì)增進(jìn)夫妻關(guān)系，有助于保持婚姻關(guān)系的長(zhǎng)久。即使你們步入了婚姻的殿堂，對(duì)方成為你生活中不可或缺的一部分，也并不意味著你完全擁有了對(duì)方，不能認(rèn)為一切都是理所應(yīng)當(dāng)。無(wú)論是兩人獨(dú)處還是在親朋好友面前，你都不要總想著控制對(duì)方或頤指氣使。要學(xué)會(huì)尊重對(duì)方的感受與決定，即使你們持有不同意見(jiàn)。

秘訣3：財(cái)務(wù)制度透明

每個(gè)人都有權(quán)保持獨(dú)立完整的財(cái)務(wù)穩(wěn)定性，因此夫婦可以各自擁有獨(dú)立的銀行賬戶(hù)，也可以自己決定把存折放在哪里或存錢(qián)做何用。同樣重要的是，配偶也要了解你的財(cái)務(wù)狀況，這是建立信任和尊重的重要一環(huán)。如果你打算投資于新保單或借錢(qián)給親朋好友，最好能讓對(duì)方也參與進(jìn)來(lái)，否則就會(huì)讓對(duì)方失去對(duì)你的信任，還可能制造出婚姻關(guān)系的裂痕。

秘訣4：適時(shí)妥協(xié)

很多人認(rèn)為妥協(xié)是軟弱的表現(xiàn)，所以常常表現(xiàn)得很嘴硬。其實(shí)在某些情形下，妥協(xié)是最優(yōu)的解決方案。當(dāng)你們攜手的年頭越來(lái)越久，必然面臨各種各樣的選擇和決定，你也經(jīng)常會(huì)陷入需要找到折中方案的境地。其實(shí)，這并不意味著你必須放棄自己的正確觀點(diǎn)，反而在雙方達(dá)成共識(shí)后，婚姻的滿(mǎn)意度會(huì)有所提升。

秘訣5：與姻親搞好關(guān)系

這一點(diǎn)好像說(shuō)起來(lái)容易做起來(lái)難，特別是如果你不太喜歡配偶龐大的家庭成員，或?qū)Ψ降募易宄蓡T也不那么喜歡你時(shí)。但是，你至少需要用誠(chéng)懇的態(tài)度對(duì)待姻親，在相遇的時(shí)候能禮貌交談。你也可以主動(dòng)組織聚會(huì)或聚餐來(lái)打破僵局。畢竟，如果你和另一半的關(guān)系緊張時(shí)，姻親可能是你們強(qiáng)大的支持團(tuán)。

秘訣6：不要讓浪漫消逝

婚姻關(guān)系專(zhuān)家表示，雖然這一點(diǎn)有些老生常談，但無(wú)論結(jié)婚多少年，保持余燼始終處于燃燒狀態(tài)非常重要。要學(xué)會(huì)贊賞、關(guān)注伴侶，無(wú)論多忙或有了孩子，也要擁有固定的二人世界時(shí)間，來(lái)一個(gè)燭光晚餐，或去郊外散散步，都是不錯(cuò)的選擇。