人的身高成長(zhǎng)是一個(gè)漫長(zhǎng)的過程,一般長(zhǎng)達(dá)20年,而因?yàn)檫z傳、營養(yǎng)狀況和生活環(huán)境等因素的影響,個(gè)體不同身高的差異性也比較大,大多數(shù)時(shí)候都屬于正常情況,只要與同齡人相比差距不是太大即可。那么初二男生的標(biāo)準(zhǔn)身高為多少呢?
初二男生由于入學(xué)年齡的早晚差異,可能在12歲~15歲之間。根據(jù)中國在2005年發(fā)布的九省市青少年發(fā)育狀況的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示,12歲青少年男生的標(biāo)準(zhǔn)身高在151.9厘米,13歲為159.5厘米,14歲為165.9厘米,15歲為169.8厘米,且每個(gè)年齡段的身高浮動(dòng)在5厘米以內(nèi)算比較正常。
由于現(xiàn)在生活水平的顯著提高,如今同齡青少年的身高較之以前有了較大增長(zhǎng),所以一旦發(fā)現(xiàn)自己比同齡人矮太多的話就要引起警惕。由于個(gè)體的最終身高受遺傳、營養(yǎng)等多種因素影響,所以一般要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,無論是飲食還是作息,確保在發(fā)育過程中骨骼生長(zhǎng)所需的一切。
許多人青少年覺得自己的爸媽身高不高自己就很難長(zhǎng)的多高,這種想法不可取。在現(xiàn)代,營養(yǎng)狀況是除遺傳外決定身高的最重要因素,所以在身體發(fā)育過程中養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣是必要的,一些偏食、挑食的作法需擯棄。另外就是出現(xiàn)身高增長(zhǎng)停止后一定要及時(shí)進(jìn)行就醫(yī)檢查,以免影響后續(xù)的生長(zhǎng)。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和聚寶盆軟件一起