3、全職太太的自我

一、多重角色

全職太太往往會(huì)被認(rèn)為是女人上好的歸宿，但是，單一的角色其實(shí)更容易讓人厭倦。心理學(xué)的研究發(fā)現(xiàn)，具有多重角色的女人，她的心理計(jì)劃程度會(huì)處在一個(gè)更好的水平。多重角色不僅沒(méi)有增大壓力，反而會(huì)彼此成為緩沖。

擴(kuò)展開(kāi)來(lái)，當(dāng)你對(duì)于已婚、有小孩這樣的角色感到厭倦的時(shí)候，除了職業(yè)女性的角色之外，你可以回到自己婚前的朋友圈子，扮演一個(gè)朋友的角色；你可以參與某個(gè)非盈利組織的活動(dòng)，扮演一個(gè)志愿者；你可以參加某個(gè)網(wǎng)上俱樂(lè)部，為自己的興趣愛(ài)好找一個(gè)出口；或者和老公暫時(shí)分開(kāi)，重享單身的自由……

二、享受假期，回歸自我

已婚女性往往很少有單獨(dú)自己的時(shí)間，即使和丈夫沒(méi)有像連體嬰兒那樣形影不離，孩子也幾乎是我們的隨身行李。永遠(yuǎn)在別人的視線(xiàn)內(nèi)，自我中的有些部分總是會(huì)受到限制。工作的人會(huì)有年假，做妻子或母親難道就不需要假期嗎？理直氣壯地讓自己獨(dú)自逃走，為自己放一個(gè)假，比如獨(dú)自外出旅行。當(dāng)我們可以徹底一個(gè)人的時(shí)候，才能徹底擺脫角色給我們的壓力，讓自己內(nèi)在的夢(mèng)想和快樂(lè)重新煥發(fā)。

三、另類(lèi)角色

誰(shuí)說(shuō)我們對(duì)角色的要求就一定要照單全收？既然是你在扮演這個(gè)角色，你完全可以把自己的特點(diǎn)輸出給角色，讓角色適合你。

比如我的一位女友，和老公一家同住，她在分析了家中成員的特點(diǎn)喜好之后，婚后從第一天起，就偽裝自己不會(huì)做飯，徹底放棄把“精通廚藝”納入自己角色的努力，而只在其他方面做一些讓步。這么多年公婆對(duì)她也還是一如既往的好。