尿床在醫(yī)學(xué)術(shù)語上稱為遺尿癥,是一件十分困擾和讓人尷尬的事情。那么17歲的青少年經(jīng)常尿床是為什么,該怎么解決?
青少年頻繁尿床一般都是疾病導(dǎo)致,因此必須去正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行系統(tǒng)檢查,明確病因,做到有的放矢、對(duì)癥治療。此外,不良的生活習(xí)慣、遺傳等因素也會(huì)導(dǎo)致遺尿癥出現(xiàn)。
除了就醫(yī)外,日常需要加強(qiáng)調(diào)理。睡前避免喝水,控制排尿的頻次,加強(qiáng)鍛煉,避免接觸煙酒等刺激性物質(zhì)。此外,可以通過中醫(yī)療法進(jìn)行改善,具體要到中醫(yī)院就診。
平時(shí)應(yīng)進(jìn)食一些具有補(bǔ)腎縮尿功能的食物,例如蝦子、狗肉、羊肉、豬脊骨、茼蒿、山藥、蓮子等。飲食上不宜過咸或過甜,飯前少喝水少喝湯,盡量減少睡前水分?jǐn)z入。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和聚寶盆軟件一起