女孩月經(jīng)是否正常，反映了身體狀況是否良好，所以我們總是額外關注月經(jīng)是否正常來臨。那么，13歲女孩三個月沒來月經(jīng)是什么原因呢？13歲女孩三個月沒來月經(jīng)又該怎么辦呢？

1、月經(jīng)的形成原因

卵巢、下丘腦和垂體三者生殖激素的相互作用可以調(diào)節(jié)月經(jīng)。子宮內(nèi)膜失去雌激素和孕激素的支持而剝脫、出血，即形成月經(jīng)。

2、月經(jīng)紊亂的原因

13歲的女孩是剛踏入青春期，多半女孩的卵巢的功能和調(diào)節(jié)機能還沒完全發(fā)育穩(wěn)定，剛開始來月經(jīng)時并不排卵，只是產(chǎn)生雌激素，促進子宮內(nèi)膜增生，但雌激素的作用有時并不強烈，容易使子宮內(nèi)膜停止增生并脫落出血，所以少女經(jīng)常會出現(xiàn)不規(guī)則出血，或者是短時間的閉經(jīng)后又出血很多，又或者月經(jīng)數(shù)月再來的現(xiàn)象。

3、月經(jīng)紊亂怎么辦

13歲女孩出現(xiàn)月經(jīng)紊亂一般是屬于正常的生理現(xiàn)象，不要有太大的心理波動。要經(jīng)常清洗外陰和換洗內(nèi)褲來保證外陰的清潔，少吃辛辣刺激性大的食物，注重營養(yǎng)攝入的均衡，少接觸冷水，注意保暖，不要熬夜，不要有太大的任何壓力（例如學習壓力），要保持心情的愉快，這樣有利于內(nèi)分泌系統(tǒng)的健全。再實在是擔心，可以去醫(yī)院檢查的。