抑郁癥的發(fā)病程度不同,治療方法也不盡相同。對于重度抑郁癥患者該如何有效治療是一個比較嚴(yán)峻的醫(yī)學(xué)課題,以下方法對重度抑郁癥患者的治療效果還比較明顯,不妨試試。
心理治療主要包括支持性心理治療方法、人際心理治療方法和音樂療法。這些主要是通過改變患者的負(fù)面認(rèn)知情緒來調(diào)整患者的心理狀態(tài),從而保證抑郁癥治療的順利進(jìn)行,進(jìn)而讓患者早日康復(fù)。
抑郁癥的治療原則是將心理治療和藥物治療相結(jié)合,尤其是重度抑郁癥患者,藥物治療更是必不可少。目前主要治療抑郁癥的藥物包括各種三環(huán)類抗抑郁藥以及抗精神病藥和鎮(zhèn)定劑等,推薦使用第二代非典型抗抑郁劑,效果顯著,副作用小。
目前物理治療主要是通過提高患者體內(nèi)5-HT(5-羥色胺,又名血清素)的分泌水平來促進(jìn)去甲腎上腺素的釋放,以此來提高機體神經(jīng)細(xì)胞活動的興奮性,緩解個體的抑郁情緒,讓患者緊張壓抑的精神狀態(tài)得到緩解。
功能不僅能夠增強人體體質(zhì),更是一種預(yù)防和治療各種心理疾病的有效方法。包括跑步、跳神、散步、游泳等在內(nèi)的有氧功能可有效排解機體抑郁情緒。此外,陽光療法更是效果顯著,多曬曬早上的陽光將有助于抑郁癥的治療。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和聚寶盆軟件一起