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80歲老人便秘怎么辦？80歲老人便秘嚴重怎么辦？[多圖]

聚寶盆軟件 2018-12-14 23:35 老人便秘80歲老人便秘老人便秘怎么辦 大中小

    80歲老人身體機能已經(jīng)退化的比較嚴重，可以通過平時飲食清淡、多喝水、嘗試走動緩解便秘問題。

80歲老人便秘怎么辦？80歲老人便秘嚴重怎么辦？(1)

80歲老人便秘嚴重的原因：

    人到了八十歲，身體的各種臟器也已經(jīng)老化，加上人也沒什么力氣，大便稍微干燥就容易引起便秘。

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80歲老人便秘怎么辦？

    1、建議平時可以減少肉食的攝入，多吃青菜和喝一些清淡的湯，那些高蛋白食物的食物對腸胃的負荷比較大，而且也不容易消化。

    2、還是盡量去功能一下，只有堅持鍛煉，才能保持好的身體，而且也能增加腸胃的蠕動。

    3、可以嘗試多喝水，這樣可以盡量減少大便干燥。多喝水對身體的多方面都有好處。

    4、保持積極向上的心態(tài)，每天樂呵呵的，比什么都重要。

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