春節(jié)都已經(jīng)過去了，那么春天還會遠嗎？實際上，在春節(jié)之前，就已經(jīng)立春了，大家可以明顯感覺到天氣已經(jīng)漸漸暖和了，雖然有些地區(qū)依然低溫，或者溫度變化很大，但是整體還是回暖了，這說明春天的腳步已經(jīng)慢慢走近了，而春天最令人煩惱的就是皮膚過敏，不僅難受還難看，那么我們該如何預防呢？

1、春季防止肌膚過敏

1.注意個人清潔

對于易過敏體質的人來說，春季確是一個萬般困擾的季節(jié)，在這個易過敏的時節(jié)內，由于外界空氣中含有較多的易過敏成分，為此日常外出回來，應當更為注重個人的衛(wèi)生，勤洗手，勤洗澡，勤做清潔。

2.外出面戴口罩

肌膚過敏的方式有很多，其中呼吸感染過敏就是其中最為常見的一種，為此對于易肌膚過敏的人士來說，在花粉紛飛的季節(jié)，外出可以面帶口罩，這樣可以很好隔絕，花粉孢子等易過敏物質，通過呼吸作用導致肌膚過敏。

3.少去花園公園

除了呼吸致過敏，接觸同樣易致過敏，特別是在花園、公園、森林...這樣花粉孢子聚集的公眾場所，并非只是手接觸花朵才會致過敏，空氣中的隱形花粉同樣易主動接觸肌膚，導致肌膚發(fā)紅過敏。

做好以上防護，不再害怕春季過敏啦！

2、春季皮膚過敏咋辦

遠離過敏源

皮膚只有遇到過敏源才會過敏。在正常的情況下，身體會制造抗體用來保護身體不受疾病的侵害;但過敏者的身體卻會將正常無害的物質誤認為是有害的東西，產生抗體，這種物質就成為一種“過敏源”?；ǚ?、塵埃、化妝品中的添加成分，這些都是常見的過敏源，春季過敏高發(fā)很大程度是因為花粉，所以盡量遠離過敏源，保護自己的皮膚。

做好保濕

我們總以為臉開始發(fā)紅了才是敏感的開端，實際上當你感覺雙頰、嘴角、額頭有緊繃感時，就已經(jīng)是敏感的最初階段。以溫冷水和弱酸性不含皂質的潔膚乳洗臉，在臉上水分尚未蒸發(fā)前快速涂抹保濕乳液。選擇溫和的、高機能性的保濕產品，例如玉竹凝水透白乳液，能夠同時補充水分及油性的保濕成分，讓水分不會向外蒸發(fā)流失，使肌膚更強韌。

防曬很重要

春天天氣不錯，戶外活動也會比冬天增加很多，這個時候一定不能忘記給皮膚充足的保護，以抵御陽光和花粉對肌膚的刺激。選擇敏感肌膚專用的防曬隔離產品，同時避免日間食用感光食物，如檸檬、白蘿卜、木瓜、芹菜、土豆、香菜、莧菜、油菜、茄子、紫菜、菠菜等。

選擇合適的潔面產品

春天要選擇不含皂基類清潔成分的產品，皂基類界面活性成分(如SLS界面活性劑)有著非常優(yōu)異的清潔效果，但這個成分卻會嚴重影響肌膚的屏障機能，使肌膚表面的油脂和天然滋潤物質大量流失，所以如果不是肌膚狀態(tài)特別穩(wěn)定的油性以及混合性肌膚是不建議在換季時使用含有這類清潔成分的潔面和卸妝產品的。

其實預防過敏很簡單，只要遠離過敏源就可以了，但是春季花香四溢，春風拂面，有些過敏源在你不知不覺間就到了你的身上，你自己甚至都還沒有察覺，所以春季皮膚容易過敏的人一定要做好防護措施，盡量減少過敏源的侵襲，另外一定要注意皮膚的清潔。