近視是指看近處清楚而看遠(yuǎn)處不清楚的一種病理狀態(tài)。屬于一種屈光不正，視物通過(guò)眼球屈光系統(tǒng)的折射，無(wú)法匯聚在視網(wǎng)膜上，因此不能在視網(wǎng)膜上形成清晰的像。一般認(rèn)為，非遺傳性近視形成的主要原因是過(guò)度地閱讀及其它的近距離活動(dòng)給眼睛帶來(lái)的過(guò)度的調(diào)節(jié)負(fù)擔(dān)，長(zhǎng)時(shí)間近距離使用眼睛，睫狀肌會(huì)痙攣，暫時(shí)失去放松的能力，造成視物不清，從而形成假性近視。如果長(zhǎng)此以往，痙攣的睫狀肌可能刺激眼球前后軸的拉伸，進(jìn)而造成無(wú)法逆轉(zhuǎn)的真性近視。

合肥愛(ài)爾眼科醫(yī)院小兒斜弱視及視光專(zhuān)科主任李淑琴表示：近視眼如果不佩戴眼鏡的話，看東西的時(shí)候都喜歡瞇著眼睛。當(dāng)近視瞇起眼睛看事物的時(shí)候，眼睛就可以對(duì)光線的入射起到限制的作用，從而減少像差，能讓自己看得更清楚一些。長(zhǎng)期瞇著眼睛看事物，會(huì)導(dǎo)致眼部肌肉的疲勞、緊張，會(huì)使眼睛近視度數(shù)加深得更快。往往近視瞇眼睛會(huì)成為習(xí)慣，看遠(yuǎn)處的時(shí)候不自覺(jué)的就瞇起眼睛，其實(shí)近視后要看清遠(yuǎn)處，最簡(jiǎn)單的方法就是佩戴眼鏡。因此，有瞇眼習(xí)慣的患者，應(yīng)該馬上改掉這個(gè)壞習(xí)慣，及時(shí)到專(zhuān)業(yè)的眼科醫(yī)院檢查，配上一副適合你自己屈光度的眼鏡，以免造成以后眼睛屈光度的加深。

近視不戴眼鏡瞇眼睛都有哪些危害：

1、眼睛更容易疲勞

總是喜歡瞇著眼睛看東西，雖然是看得更清楚了，但是其實(shí)更費(fèi)力了，長(zhǎng)時(shí)間這么看，眼睛更容易疲勞，尤其是上學(xué)的學(xué)生，本身學(xué)習(xí)壓力就比較大，如果總是瞇著眼睛看東西，那么視力下降的速度會(huì)越來(lái)越快。

2、加深近視

原本已經(jīng)近視的眼睛，如果配的眼鏡度數(shù)不符，或者習(xí)慣性的瞇著眼睛，那么在不知不覺(jué)中你就已經(jīng)讓眼睛的近視度數(shù)變得越來(lái)越高，這就是為什么很多孩子明明已經(jīng)配好了眼鏡，度數(shù)卻還是不斷加深。

3、可能眼睛有散光

瞇眼睛是通過(guò)物理學(xué)上的針孔效果和裂隙作用，可以在一定程度上提高視力，因此散光患者看遠(yuǎn)時(shí)常瞇眼，戴鏡后即能矯正這種不良習(xí)慣。需要說(shuō)明的是，瞇眼并非散光眼固有的表現(xiàn)，它也同樣可發(fā)生于近視患者。

孩子近視的問(wèn)題又該如何解決呢？

1、堅(jiān)持進(jìn)行戶(hù)外功能

如果想要讓孩子視力變得比較好，那么就要在閑暇的時(shí)間帶孩子進(jìn)行戶(hù)外功能，讓他們?nèi)タ纯催h(yuǎn)方的植物，來(lái)緩解自己的眼部疲勞，這樣也可以減少他們接觸電子產(chǎn)品的時(shí)間，對(duì)于保護(hù)孩子的視力有很好的幫助。

2、多補(bǔ)充維生素

如果自己家的小孩確實(shí)存在課業(yè)比較多的情況，這個(gè)時(shí)候家長(zhǎng)就需要給孩子補(bǔ)充葉黃素之類(lèi)的維生素，通過(guò)營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)給的方式來(lái)減少視覺(jué)疲勞，給孩子帶來(lái)的傷害，在生活當(dāng)中也可以多吃些胡蘿卜蔬菜等等，當(dāng)有利于孩子的視力計(jì)劃。