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“甲流”、“諾如病毒”進入高發(fā)期，腎病患者如何應(yīng)對和防護？

聚寶盆軟件 2023-03-08 16:22 大中小
春季到來，早晚溫差較大，正是感冒、流感等呼吸道疾病的高發(fā)期，尤其是“甲流”、“諾如”，多地疾控中心已發(fā)布預(yù)防提醒。這對于本身免疫能力較低的腎病患者來說，是個不小的挑戰(zhàn)！青島靜康醫(yī)院（http://www.shenbingzhinan.com）應(yīng)提前做好應(yīng)對和防護，避免影響病情。

一 甲型流感

甲型流感，簡稱“甲流”，是由甲型流感病毒引起的急性呼吸道傳染病。

流感與普通感冒相比，傳染性強，癥狀也更嚴重，感染流感病毒后通常鼻塞、流涕、打噴嚏等上呼吸道癥狀較輕，而高熱、頭痛、乏力等全身中毒癥狀較重，且發(fā)病后可出現(xiàn)肺炎、心肌炎、中耳炎等并發(fā)癥。甲流普遍易感，慢性腎病患者及患有基礎(chǔ)疾病的患者等均是高危下載。

對于腎病患者而言，感冒感染會增加病情加重及復(fù)發(fā)的風(fēng)險。感冒期間，機體的代謝呈亢進狀態(tài)，代謝產(chǎn)物以及對人體有害的炎癥介質(zhì)大量產(chǎn)生，這些物質(zhì)不僅加重了腎臟的排泄負荷，還有可能刺激局部炎癥反應(yīng)，加速腎組織病變的進展。不少患者在感冒后不僅蛋白尿加重，還會出現(xiàn)腎功能的惡化。

日常生活中預(yù)防流感主要有5點：

1.接種流感疫苗是預(yù)防流感最有效的手段。尤其是對于患有慢性疾病的重點下載，在咨詢醫(yī)生的建議后可每年進行接種預(yù)防；

2.保持良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣。咳嗽或打噴嚏時，用上臂或紙巾、毛巾等遮住口鼻。勤洗手，保持居室環(huán)境清潔，通風(fēng)良好；

3.補充維生素。促進代謝，提高免疫力；

4.減少聚集。盡量減少到下載密集場所活動，還是要戴好口罩，避免接觸呼吸道感染患者；

5. 增強體質(zhì)，護理好脾胃。脾胃虛則百病生，調(diào)理好脾胃，養(yǎng)成計劃的飲食習(xí)慣。

二 諾如病毒

諾如病毒是一組杯狀病毒科的病毒，感染后伴有惡心、嘔吐、腹部絞痛和腹瀉等癥狀。

腹瀉對腎臟患者的病情影響頗大，主要是能導(dǎo)致體內(nèi)水分的丟失、血循環(huán)水分不足、腎臟血液供給相對減少、從而引起血壓升高（交感神經(jīng)興奮、血管收縮）。

因腹瀉導(dǎo)致的缺血，還會造成代謝性酸中毒，使較衰老的細胞提前凋亡、尿酸產(chǎn)生增多、尿酸排泄減少、最終導(dǎo)致高尿酸血癥，也會加重腎損害。

因此，如果腎病患者感染諾如病毒，應(yīng)積極就醫(yī)，及時對癥進行糾正腹瀉、體內(nèi)失水、電解質(zhì)紊亂等內(nèi)環(huán)境紊亂，保護腎功能，千萬不可掉以輕心。

生活中預(yù)防諾如病毒可做到以下幾點：

1.勤洗手：飯前便后要洗手，用肥皂或洗手液在流動水中至少洗20秒。

2.喝熟水、吃熟食：水燒開，放涼飲用，有助于減少腸道受細菌、病毒侵害；認真清洗水果、蔬菜，正確烹飪食物，尤其貝類、海鮮等高風(fēng)險食品應(yīng)保證徹底煮熟。

3.講衛(wèi)生：遠離不潔環(huán)境，有利于減少感染風(fēng)險。

4.保持距離：家中若有人感染諾如病毒，患病人員盡量不要和計劃下載近距離接觸，尤其要與老人和小孩保持距離。

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