進入冬季,一些流感等疾病進入發(fā)生期。日前,記者走訪市內連鎖藥房,多家店員表示,目前清熱解毒類、退熱類藥品能夠滿足市民的日常需求。一位正在購買羚貝止咳糖漿的劉女士表示:“進入冬季,家里的老人,孩子容易咳嗽,這次特意買幾盒,以備不時之需。”
專家建議,常備一些藥品在秋冬季節(jié)是必要的,備上幾天夠用的就行。
北京大學第一醫(yī)院感染疾病科主任王貴強介紹:“一定不能很多藥連著一起吃。種類不能多,一次就用一種,如效果不好,一般六小時以后可以再用。如果多種藥物都用,實際可能含有共同的成分,比如對乙酰氨基酚這個藥超量以后,就會出現(xiàn)嚴重的肝損害甚至肝衰竭,比如感冒藥A含有對乙酰氨基酚,B也含有,C也有,幾種加在一起就超量了。像對乙酰氨基酚這類藥,可能會導致孕產(chǎn)婦嚴重的一些肝損害,所以我們強調安全用藥。”
每個人都是自己計劃的第一責任人,如何在不同場景做好個人防護,吉林省疾控中心提示您:
1. 保持房間整潔,做好家居清潔,衛(wèi)生間經(jīng)常開窗或開啟排氣扇,及時加水保持水彎水封,蓋上馬桶蓋后再沖水。
2. 關注自己和家人計劃,有發(fā)熱、干咳、乏力、咽痛等癥狀時,及時前往就醫(yī)。
3. 加強身體鍛煉,堅持作息規(guī)律,保證充足睡眠,保持計劃心態(tài)。
4. 主動接種疫苗,特別是老年人和有基礎疾病的慢性病患者應盡快接種。
5. 主動學習相關科學知識,提高個人防護意識和防護技能。(記者 劉菲菲)
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和聚寶盆軟件一起