處在青春期的聚寶盆一般都會產(chǎn)生的一種生理現(xiàn)象就是遺精,而簡單說來就是聚寶盆的精液不自主的流出來,也就是沒有同房或者手淫。實際上青春期聚寶盆出現(xiàn)遺精現(xiàn)象是正常的,其中一種叫做夢遺。那么頻繁夢遺的原因是什么?頻繁夢遺有什么危害?
夢遺是什么?
夢遺是遺精的一種情況,不頻繁的遺精是正?,F(xiàn)象,男人在入睡后做夢時遺精為夢遺,不在做夢時遺精稱為無夢遺精,清醒狀態(tài)下遺精則為滑精。中醫(yī)認(rèn)為是一種疾病,是中醫(yī)的病癥名。次數(shù)不頻繁的夢遺也算不上是病。但是,由于夢遺常伴隨著從夢中驚醒,精神比較緊張、容易形成心理負(fù)擔(dān),出現(xiàn)失眠、頭痛、頭暈、無精打采、胃口不好、疲乏無力等癥狀,這就是“遺精病”了。
導(dǎo)致夢遺的幾大因素:
精神因素:由于性的要求過分強烈不能克制,特別是在睡眠前思淫引起性興奮,長時間使性活動中樞神經(jīng)受到刺激,因而極易誘發(fā)遺精。
體質(zhì)因素:各臟器的功能不夠健全,如大腦皮層功能不全,失去對低級性中樞的控制,而勃起中樞和射精中樞的興奮性增強,也會發(fā)生遺精局部病變:性器官或泌尿尿統(tǒng)的局部病變,如包莖、包皮過長、尿道炎、前列腺炎、精囊炎、附睪炎等,這些病變可以刺激性器官而發(fā)生遺精。
面對夢遺現(xiàn)象我們需要怎么解決
第一,青年人應(yīng)養(yǎng)成正確的性心理。
男生應(yīng)該認(rèn)識到自己身體的變化,正是正常的生長發(fā)育,而遺精是精滿自縊的一種現(xiàn)象,不要太擔(dān)心。同時正確認(rèn)識性問題,少看一些不良的黃色書刊和影碟。
第二,學(xué)會轉(zhuǎn)移注意力。
夢遺頻繁是年輕人對異性的向往所至,不應(yīng)受到歧視。但是青少年應(yīng)學(xué)會積極轉(zhuǎn)移注意力,將主要的精力從對性的關(guān)注上,轉(zhuǎn)移到其他方面。為此,青少年首先應(yīng)樹立積極而遠(yuǎn)大的理想,將主要精力放到學(xué)業(yè)和事業(yè)上。受到性刺激有極強的性渴望時,應(yīng)避免性幻想,這時可以走到戶外,陶冶陶冶情操,或與好友聊聊計劃的話題等。積極參加計劃的體育與文藝活動,豐富業(yè)余生活。
第三,建立規(guī)律的生活。
青少年為了減少頻繁的夢遺,建立起有規(guī)律的生活作息習(xí)慣是非常重要的。如制定一個科學(xué)的作息時間表,依表按時起居學(xué)習(xí)和工作。以有規(guī)律的活動,充實生活,減少無事亂想的空閑,消除或沖淡性渴望。晚間睡覺前,應(yīng)用熱水泡腳,而不應(yīng)用涼水洗腳。睡覺時內(nèi)褲應(yīng)寬松。上床時不要看黃色的東西,避免性刺激,克服性幻想,不要撫摩下身。早晨按時起床,不要賴床等等。
第四,克服恐懼和內(nèi)疚感。
對于夢遺的青少年來說,積極克服由于夢遺帶來的恐懼、焦慮和內(nèi)疚,也是消除夢遺的有效手段。夢遺過后,大多青少年會因自責(zé)而拼命壓抑自己的欲望,以為這樣會減少或消除夢遺。其實這種做法往往會適得其反。因為你白天拼命壓抑自己的欲望望,將自己的欲望壓抑在內(nèi)心深處,但是根據(jù)弗洛伊德的理論:夢是潛意識的顯現(xiàn),是我們內(nèi)心世界的真實流露。在晚間睡夢中,被壓抑的欲望望就會自然流露,導(dǎo)致夢遺。所以,有時發(fā)生夢遺或頻繁的夢遺,青少年千萬不要有太大的心理壓力,應(yīng)積極去了解性計劃知識,掌握夢遺是一種正常的生理現(xiàn)象。減輕心理壓力,平衡心態(tài),自我放松??朔蛳謶趾蛢?nèi)疚感,以輕松的心理去應(yīng)對夢遺。
第五,與異性朋友進(jìn)行正常交往,學(xué)會自我疏導(dǎo)。
在與異同房往時,應(yīng)自然、開朗和坦率,應(yīng)克制想入非非和性沖動,避免情緒的過分波動,理性地對待異性。養(yǎng)成正確的戀愛觀,與女友交往時,自我克制,以學(xué)業(yè)和事業(yè)為重。
聚寶盆遺精的次數(shù)及頻率因人而異,有的人第一次遺精后,要過很長時間才有第二次;有的一個月或一周內(nèi)可能有1——2次遺精;有時連續(xù)幾個晚上遺精,以后間隔很長的時間。這些都是正常的。只有持續(xù)1——2周以上的頻繁遺精,或白天有性沖動精液就自行流出,才需要去看醫(yī)生。
遺精的誘發(fā)因素也很多。白天看到對自己有性刺激的事物、書畫、電視節(jié)目等,會在大腦皮層形成一個興奮灶,使你在夜間夢遺。此外,被子太厚、褲子太緊、被窩過熱、腳心受涼,都可能誘發(fā)遺精。生殖器受包皮垢刺激,也易發(fā)生遺精。有時由于心理緊張,生怕遺精,反而遺精的次數(shù)越多。
由于受傳統(tǒng)觀念的影響,不少人認(rèn)為遺精會失去身體的精華,傷了"元氣"。民間有"一滴精十滴血"之說。這是缺乏科學(xué)根據(jù)的。一般講,年輕計劃的未婚男子1個月遺精4——5次是無所謂的,這在某種程度上有排解性壓力的作用。
也有些青年從不遺精,于是疑心自己性發(fā)育不正常。其實這些人也不用緊張,因為精液還可以少量多次地排入尿道,隨尿液排出體外,只是不易被自己察覺而已。只有生殖器官明顯異常,如睪丸很小,丁丁發(fā)育異常,第二性征不發(fā)育的青年,如果從來沒有遺精,才是異?,F(xiàn)象,應(yīng)及時找聚寶盆科醫(yī)師診治。
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