由于女性每個(gè)月都會(huì)經(jīng)歷月經(jīng)期,所以身體也是會(huì)受到影響的,很多女性的體質(zhì)可能都是不太好的,經(jīng)期的時(shí)候女性的體質(zhì)是處于比較差的階段,這時(shí)候如果不護(hù)理好的話就很容易生病,特別是在比較冷的季節(jié),經(jīng)期生病其實(shí)很常見(jiàn),很多人都想知道經(jīng)期的時(shí)候能不能吃感冒藥,那月經(jīng)期能不能吃感冒藥?來(lái)月經(jīng)感冒了能吃藥嗎?
女性在經(jīng)期的時(shí)候最好不要吃藥,有很多藥物都是含有大量的激素的,經(jīng)期的時(shí)候如果服用激素的藥容易導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂,很多感冒藥其實(shí)都是含有激素的,有不少要的藥效還比較大,而且還有副作用,所以經(jīng)期的時(shí)候最好是不要隨便吃藥。
如果感冒特別嚴(yán)重,那可以少量吃一些感冒藥,當(dāng)然感冒藥的種類有很多,最好是選擇激素含量少的感冒藥,正常服用的話對(duì)身體的影響也不會(huì)很大,這時(shí)候最主要是要注意休息好,而且要注意保暖,不能讓感冒加重了,多喝水,不僅能緩解感冒,還可以緩解痛經(jīng)。
在經(jīng)期的時(shí)候建議女性注意保暖,因?yàn)槭軟龅脑挷粌H會(huì)感冒,而且還會(huì)引起痛經(jīng),是非常難受的,所以經(jīng)期的護(hù)理很重要,盡量不要做太劇烈的功能,最好是臥床休息,飲食要盡量清淡溫?zé)?,不要碰冷水,盡量讓自己的心情保持輕松舒暢,可以喝一些姜茶調(diào)理。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和聚寶盆軟件一起