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無(wú)碘鹽,就是不含碘的鹽。長(zhǎng)期食用無(wú)碘鹽,適用于適用于不缺碘地區(qū)人食用,或甲狀腺腫和高碘性甲亢等疾病患者。碘的攝入有雙面性。不排除有一些原本就患有輕微甲亢的人,又服用了碘鹽,導(dǎo)致甲亢的癥狀加重。相關(guān)知識(shí)介紹如下!
本文目錄
1、碘鹽吃多了會(huì)得甲亢?jiǎn)幔?/p>
2、甲亢一定要吃無(wú)碘鹽嗎?
3、家庭食用鹽哪種最計(jì)劃?
加碘鹽吃多是有可能得甲亢的。
臨床上甲亢患者表現(xiàn)為:心慌、心動(dòng)過(guò)速、易出汗、食量過(guò)多、消瘦、情緒易激動(dòng)、失眠。甲亢有時(shí)還會(huì)引起眼部改變,如眼球突出、怕光、充血、角膜潰爛等,甚至失明,其患病率與碘攝入量明顯相關(guān),尤其是碘攝入過(guò)多,進(jìn)食太多的海鮮及海帶、海藻等物質(zhì),同時(shí)也有遺傳背景的人誘發(fā)甲亢的概率更高,因此日常食用碘鹽不可過(guò)量,同時(shí)不要刻意的每天吃大量的含碘食物。
甲亢是由于各種原因引起的甲狀腺素分泌過(guò)多引起的疾病,表現(xiàn)為代謝率增加,多食,消瘦,乏力,心率快,容易激動(dòng)等癥狀,需要積極治療甲亢患者,一般需要少吃含碘高的食物,最好吃無(wú)碘鹽,還帶,海鮮等也需要少吃,在此基礎(chǔ)上用甲基或丙級(jí)留氧嘧啶口服,將甲狀腺功能控制好
根據(jù)不同情況選擇合適的鹽食用最為計(jì)劃,如:
1、長(zhǎng)期鈉元素?cái)z入過(guò)量,會(huì)進(jìn)一步增加人體血液滲透壓的升高,從而導(dǎo)致高血壓,因此家里有高血壓病人的家庭,還有老年人盡量選擇低鈉鹽食用。
2、碘元素對(duì)嬰寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育,智力發(fā)育有非常重要的作,如缺乏就會(huì)導(dǎo)致智力低下、侏儒癥等,因此孕婦適宜吃加碘鹽。
3、家里有患上甲狀腺腫大疾病的朋友,盡量要選擇無(wú)碘食鹽。
4、海邊生活的人,或者經(jīng)常食用海產(chǎn)品的人,可以適當(dāng)選擇無(wú)碘鹽。
總結(jié):無(wú)論是哪種品種的食鹽,根本上來(lái)講營(yíng)養(yǎng)價(jià)值并無(wú)區(qū)分,也就是說(shuō)鹽的營(yíng)養(yǎng)質(zhì)量,和它的價(jià)格幾乎無(wú)關(guān),最為計(jì)劃的鹽要根據(jù)自身身體需求來(lái)定,因此理性選鹽、吃鹽,少吃鹽才是正確的做法。
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