茉莉花茶，中國(guó)獨(dú)特的一種茶類。宋代葉廷圭詠茉莉花茶的詩(shī)中，有這么兩句：“露華洗出通身白，沉水熏成換骨香。”它的加工過(guò)程復(fù)雜，是由茶和花兩種原料加工而成，通過(guò)鮮花吐香、茶坯吸香，一吐一吸，使之既有芬芳清雅的花香，又有醇厚甘美的茶味，茶引花香，相得益彰，別具風(fēng)韻。那喝茉莉花茶去火嗎？具體知識(shí)介紹如下！

本文目錄

1、喝茉莉花茶去火嗎？

2、喝茉莉花茶的副作用有哪些？

3、喝茉莉茶有什么功效？

喝茉莉花茶去火嗎？

茉莉花有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛風(fēng)解表的功效。而且飲用茉莉花茶還可以療瘺、堅(jiān)齒、益氣力、降血壓、強(qiáng)心、防齲防輻射。茉莉花茶還具有抗癌、抗衰老的功效。有利于延年益壽、身心計(jì)劃。

喝茉莉花茶的副作用有哪些？

1、女性朋友在特殊情況下是不宜過(guò)量的飲用茉莉花茶的。例如：月經(jīng)期、懷孕期、更年期等。

2、每種花都有特殊的香味，人聞了茉莉花香就能安定提神。所以要是精神緊張，工作壓力大的時(shí)候，多喝茉莉花茶可以去除疲勞和壓力。但是，茉莉花茶不可多喝，否則會(huì)破壞腸胃，使人感覺(jué)饑餓，讓人消化不良。

3、過(guò)度的飲用茉莉花茶會(huì)使人感到饑餓嚴(yán)重著會(huì)出現(xiàn)頭暈的癥狀。飯后直接飲用也會(huì)影響腸胃的消化。

喝茉莉茶有什么功效？

1、抗菌消炎

茉莉花有殺菌消炎的功效，可以抑制多種細(xì)菌的生長(zhǎng)。喝茉莉茶可以起到殺菌的功效，對(duì)腸胃炎癥有一定的療效，還可以用于皮膚潰爛等皮膚疾病的治療。茉莉花茶中含有茉莉花素和安息香酸芳樟醇酯，還可以起到去口臭、堅(jiān)固牙齒的作用。

2、可以抗抑郁

茉莉茶的作用是可以抗抑郁，能夠讓人的精神松弛下來(lái)，消除身心的緊張情緒，讓精神振作起來(lái)?，F(xiàn)代很多人因?yàn)閴毫^(guò)大，又不能夠及時(shí)倒到紓解，就會(huì)出現(xiàn)抑郁情緒，長(zhǎng)此以往則可能出現(xiàn)抑郁癥，常喝茉莉茶可以抗抑郁，預(yù)防抑郁癥。

3、減肥技巧

女孩唱茉莉茶的好處之一是可以減肥技巧，用茉莉茶和玫瑰花搭配泡茶喝，不僅可以瘦身，還能夠潤(rùn)膚養(yǎng)顏，起到排毒的功效、現(xiàn)代女性以瘦為美，很多女性終其一生都在追求瘦身，平時(shí)注意控制飲食，多功能的同時(shí)喝點(diǎn)茉莉茶，可以減肥技巧。

4、行氣止痛

茉莉茶當(dāng)中含有一些揮發(fā)油類物質(zhì)，有解郁散結(jié)、行氣止痛的功效。胃病患者喝茉莉茶可以緩解胸腹部的脹痛，對(duì)胃部有保健作用。女性唱茉莉茶還可以起到調(diào)理月經(jīng)的功效，因?yàn)檐岳虿杩梢孕袣庵雇?，若是月?jīng)期間有腹痛現(xiàn)象，喝茉莉茶是很好的選擇。

總結(jié)：茉莉花茶性溫，且其中含有多種酚、堿類物質(zhì)，如果長(zhǎng)期大量飲用的話，可能會(huì)引起身體不適，因此對(duì)于一些沒(méi)有身體不適，只想要保健的人來(lái)說(shuō)，一周飲用2-3次即可。