藏紅花，一種中藥材，其味甘，性平，具有活血化瘀、涼血解毒、解郁安神等功效，常用于治療血瘀所致的經(jīng)閉痛經(jīng)、產(chǎn)后瘀血、驚悸不安等癥，藏紅花并無潤燥滑腸的功效，其中的有效成分也不能促進腸胃蠕動，所以一般喝藏紅花是不會出現(xiàn)拉肚子的癥狀的。相關知識介紹如下！

本文目錄

1、藏紅花泡水喝拉肚子怎么回事？

2、藏紅花泡水喝拉肚子怎么辦？

3、藏紅花適合什么體質的人食用？

4、藏紅花一次泡幾根最好？

藏紅花泡水喝拉肚子怎么回事？

一般情況下喝藏紅花并不會出現(xiàn)拉肚子的情況，如果喝藏紅花出現(xiàn)了拉肚子的癥狀，可能有一下幾個原因：

1、在喝藏紅花時，藏紅花水中加入了蜂蜜或其他潤腸類藥物，與藏紅花本身并無明顯相關。

2、有可能是在喝藏紅花前后，服用了一些其他寒涼或有促進腸胃蠕動作用的食物或者藥物而導致拉肚子的情況發(fā)生。

3、喝藏紅花出現(xiàn)了拉肚子的癥狀，可能是與藏紅花的衛(wèi)生和質量情況有關，有可能是購買的藏紅花在制作中衛(wèi)生不合格或質量不過關，里面的一些灰塵、細菌、病菌所致。

藏紅花泡水喝拉肚子怎么辦？

1、暫時停喝藏紅花。如果服用藏紅花出現(xiàn)了拉肚子的癥狀，可以先停服藏紅花，觀察自身拉肚子癥狀是否消失，若仍沒有消失，則證明與其他原因相關，應停止服用其他可能造成拉肚子的食物，如果拉肚子癥狀不嚴重的話，停服一段時間后癥狀自然會消失。

2、多喝溫水。如果出現(xiàn)了拉肚子的癥狀，建議可以適量多喝溫水，可以幫助緩解拉肚子的癥狀，也可以防止拉肚子太嚴重而造成脫水。

3、送醫(yī)就診。如果拉肚子的癥狀比較嚴重或者沒有得到緩解，建議立即送醫(yī)就診，行補液、止瀉等對癥治療。

藏紅花適合什么體質的人食用？

1、氣血不足。少數(shù)女性可能存在氣血不足、情志抑郁的表現(xiàn)，藏紅花的主要功效為活血、通經(jīng)、化瘀，對于氣色不佳、憂郁痞悶的女性是較為合適的，合理食用藏紅花對氣色會有一定的改善。

2、體內有瘀。對于月經(jīng)期間小腹刺痛、經(jīng)血夾有瘀塊、產(chǎn)后女性惡露不盡等現(xiàn)象，適當?shù)挠眯┎丶t花能有良好的活血通經(jīng)效果。

藏紅花一次泡幾根最好？

視情況而定。如果是日常飲用、只是保健軟件的話，一次放5根藏紅花是比較合適的，因為藏紅花活血化瘀的作用較強，普通人如果放太多反而會引起身體的不適。

如果是存在經(jīng)閉瘕瘕、產(chǎn)后瘀阻、溫毒發(fā)斑、憂郁痞悶，驚悸發(fā)狂等癥狀需要改善調理的話，建議用1-3克左右，具體的劑量愛好是咨詢醫(yī)生。

總結：藏紅花雖然很好，營養(yǎng)價值也很高，但正確吃也是很必要的！