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青棗怎么挑選好吃又甜?青棗不甜怎么處理能好吃?

聚寶盆軟件 2022-09-30 17:15 青棗挑選水果

青棗,是一種熱帶、亞熱帶水果,它的肉質(zhì)脆嫩多汁,甜度高,口感佳,含有豐富的維生素C、維生素B、胡蘿卜素、鈣、磷等,素有“維生素丸”之稱。那么,青棗怎么挑選好吃又甜?下面,和聚寶盆軟件一起來了解一下吧!

本文目錄

1、青棗怎么挑選好吃又甜

2、青棗不甜怎么處理能好吃

3、青棗怎么吃

青棗怎么挑選好吃又甜

首先盡量挑選果皮完整且光滑的,有斑點(diǎn)、有破損的不要挑。其次個頭過大或過小的不要挑,挑選大小適中。青棗不是越黃越好要挑青中帶黃,色澤水靈的。新鮮的青棗果肉比較緊致,所以按捏的時候很緊實(shí),吃起來皮薄肉甜味道濃。

青棗不甜怎么處理能好吃

可以煮著吃,并添加適量的糖調(diào)味,也可以切成塊狀,放點(diǎn)食鹽腌制5分鐘左右,還可以去核后榨成果汁、制作水果沙拉、水果蛋糕等。

吃青棗前建議用鹽水浸泡5-10分鐘左右,去除表面的一些雜質(zhì)或農(nóng)藥殘留。

青棗怎么吃

用清水充分洗凈之后無需去皮直接吃,青棗一般都是把它當(dāng)作水果來直接生吃,老少皆宜。

青棗含大量的糖類物質(zhì),具有較強(qiáng)補(bǔ)養(yǎng)效果,有一定提高人體免疫的功能。

但是青棗不宜空腹吃,因?yàn)榍鄺棡闆鲂允澄?,空腹吃會引起胃寒?/p>

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