絞股藍，號稱“南方人參”，生長在南方的絞股藍藥用含量高，是目前可以媲美人參的軟件非常全面的中草藥植物，民間稱其為神奇的“不老長壽藥草”、“南方人參”等。七葉絞股藍泡水喝不但減脂瘦身、降三高，還可以入菜。那絞股藍茶隔夜能喝嗎?快來一起了解看看吧!

本文目錄

1、絞股藍茶隔夜能喝嗎?

2、隔夜絞股藍茶有什么作用?

3、絞股藍茶怎么沖泡?

4、絞股藍茶有哪些功效?

絞股藍茶隔夜能喝嗎?

絞股藍茶隔夜后慎喝，理由如下：

1、可能易腹瀉。隔夜的絞股藍茶易發(fā)餿變質，特別是在炎熱的夏天。如果飲用了變質的隔夜茶，極易引起腹痛、腹瀉、腸胃炎等癥。

2、營養(yǎng)流失。絞股藍茶水放置隔夜，所含的維生素等營養(yǎng)成分多半已經(jīng)流失，對于這種具有保健型治療功效的茶葉來說，即使放置一夜沒有變質，吃了其功效作用也所剩無幾了，沒有喝的必要，如何泡一杯新鮮的茶湯飲用效果更佳。

3、可能易傷腸胃。絞股藍隔夜茶中含有的鞣酸，有可能會轉化成刺激性強烈的氧化物，人飲用之后易對脾胃造成很大的傷害，而且即使沒有變質，但茶水中的已經(jīng)繁殖了大量的細菌，若腸胃功能差或有腸胃病癥的人飲用，會導致腸胃消化不良或加重腸胃病癥狀，故不宜飲用。

4、可能易患結石。敞開杯蓋放置了一晚之后的隔夜絞股藍茶，茶水中的元素會發(fā)生變化，微小顆粒物質凝結沉淀，飲用之后，極有可能在體內難以被吸收和消化，長期以往，會大大增加出現(xiàn)結石的幾率。

隔夜絞股藍茶有什么作用?

1、止血。隔夜絞股藍茶中含有豐富的酸素，可阻止毛細血管出血。如患口腔炎、舌痛、濕疹、牙齦出血等，均可用隔夜茶漱口治療。瘡口膿瘍、皮膚出血也可用其洗浴。

2、明目。隔夜絞股藍茶中的茶多酚有抗菌消炎作用，如果眼睛出現(xiàn)紅絲可以每天用隔夜茶洗幾次。

3、止癢。用溫熱的隔夜絞股藍茶洗頭或擦身，茶中的氟能迅速止癢，還能防治濕疹。

4、生發(fā)。用隔夜絞股藍茶洗頭，還有生發(fā)和消除頭屑的功效。如嫌眉毛稀疏，每天可用刷子蘸隔夜茶刷眉，日子久了，眉毛自然變得濃密光亮。

5、固齒潔牙。隔夜絞股藍茶水中的氟與牙齒的琺瑯質鈣化以后，會增強對酸性物質的抵抗力，減少蛀牙的發(fā)生;氟還能消滅牙菌斑，最好飯后兩三分鐘用茶水漱口。

6、除口臭。絞股藍茶中含有精油類成分，氣味芳香，清晨刷牙前后或飯后，含漱幾口隔夜茶，可使口氣清新，經(jīng)常用茶漱口可消除口臭。

7、防曬。皮膚被太陽曬傷，可用毛巾蘸隔夜茶輕輕擦拭。因為鞣酸對皮膚有收斂作用，絞股藍茶中的類黃酮化合物也有抗輻射作用。

8、去腥除油膩。隔夜絞股藍茶還有特強的除腥氣和除油膩的功效，吃蝦蟹后用來洗手倍感清爽。

9、去眼睛紅血絲。隔夜絞股藍茶中的茶多酚有抗菌消炎作用，如果眼睛出現(xiàn)紅絲，可以每天用隔夜茶洗幾次。

10、澆花。隔夜的絞股藍茶是天然的肥料，因為沖泡過的茶葉仍有無機鹽、碳水化合物等養(yǎng)分，堆掩在花圃或花盆里，能幫助花草的發(fā)育與繁殖。

11、新家具去味。新買的木質家具往往有刺鼻的油漆味，用隔夜的茶水擦洗幾遍，其異味自會消退，比清潔劑效果好。

12、梅雨季節(jié)除霉。現(xiàn)在南方正是梅雨季節(jié)，木質家具或衣帽鞋襪上霉斑點點、被褥枕頭，都是潮濕的，非?？鄲?，大家不如將平日喝剩的隔夜茶積攢起來，曬干后用布袋或牛皮紙袋裝好。在梅雨季到來之前，放進易長霉的地方，因為干茶葉具有極強的吸附功能，可以吸走濕氣。

絞股藍茶怎么沖泡?

1、選取材料：絞股藍茶、開水。

2、沖泡方法：將絞股藍茶放入茶盅，用500毫升開水沖泡絞股藍，加蓋悶泡3分鐘左右，等茶葉完全泡開晾涼即可飲用。保健量：3克，治療量：10克。

3、功效：降血脂、促睡眠、緩衰老、防抗癌、提高免疫力、降血糖、消炎、降血壓。

絞股藍茶有哪些功效?

1、雙向調節(jié)免疫系統(tǒng)。絞股藍能夠提高巨噬細胞(屬免疫細胞)能力，明顯增高白細胞數(shù)量，并增強白細胞的吞噬功能，促進體內白細胞介素(簡稱白介素)的分泌，增加血清免疫蛋白的產(chǎn)生。

2、降血糖。絞股藍可以保護腎上腺、胸腺及內分泌器官，使其不隨年齡的增長而萎縮，維持內分泌系統(tǒng)的正常機能。由于絞股藍擁有這種功效，所以它具有降血糖和改善糖代謝的作用，是糖尿病人理想的藥品，是良好的降血糖保健品。

3、調節(jié)女性內分泌。對痛經(jīng)、月經(jīng)不調以及女性更年期綜合癥有極好的效果，還對女性由于內分泌失調引起的便秘、失眠、色斑、痘痘、臉色灰暗等有明顯的改善。

4、降血脂。絞股藍具有降低膽固醇(TCH)、甘油三脂(TG)、低密度脂蛋白(LDL)、升高高密度脂蛋白(HDL)、保護血管內壁，阻止脂質在血管壁沉積，抗動脈硬化等調節(jié)作用。絞股藍還可以調節(jié)氧在體內分解后產(chǎn)生的廢物——脂肪酸，達到降血脂的目的。絞股藍茶一般在飲用三天左右即可有一種很長時間沒有吃油膩或者見肉眼饞的感覺。

5、促睡眠。絞股藍有補腦安神的作用，所以能調節(jié)大腦皮質興奮和抑制反應的平衡，而且對中樞神經(jīng)系統(tǒng)有雙向調節(jié)作用，作用有鎮(zhèn)靜、催眠、抗緊張、解疲勞、增強記憶力等功效。特別對于失眠有很快速的治療效果。一般情況下一到二天內睡眠就會得到顯著的改善。

6、抗疲勞。科學家通過小白鼠實驗證明絞股藍具有抗疲勞，強力、攻略，實驗情況如下：服用絞股藍與不服用的小白鼠比較，服用絞股藍的小白鼠游泳時間比不服用絞股藍的小白鼠的時間要長約31-57%，而體力恢復也快得多。而人服用了絞股藍后，體力精力也更充沛了，并且不易疲勞，即使疲倦了也容易恢復，從而提高了工作效率。 服用絞股藍，二到五天后，感覺渾身有力了，因疲勞引起的腰酸背痛也隨之消失了。 7、治頭痛、神經(jīng)衰弱 絞股藍藥還具有鎮(zhèn)痛止喘的作用，因此對神經(jīng)衰弱、支氣管哮喘、偏頭痛、心悸氣短、胸悶肢麻、眩暈頭痛、健忘耳鳴、自汗乏力、等疾病有較好的療效。

8、治便秘。絞股藍能夠保護腸壁，剝離腸壁沉積的廢物，保持正常排便，并且既治便秘又治便溏，雙向調理。(便溏不是指大便稀薄，而是指大便不成形，形似溏泥，俗稱薄糞。)據(jù)反應：服用絞股藍后一般二到三天即可見效果，一個月左右效果明顯，并逐步鞏固。

9、調腸胃。絞股藍能健腸胃，增進消化吸收。如患者有冒酸打嗝、脘腹脹滿的癥狀，在服用絞股藍后，腸胃蠕動加快，食欲增加，耐饑渴的時間長，對胃病、胃痛和腸胃不適有很好的調理效果。

10、減肥。絞股藍具有抑制脂肪細胞產(chǎn)生游離脂肪醇及合成中性脂肪，阻止葡萄糖轉化的作用。所以絞股藍可從根本上避免脂肪的產(chǎn)生，所以不會出現(xiàn)減肥反彈，達到穩(wěn)定減肥的效果。 調脂減肥的實驗證明：在對吃肥膩的同時堅持服用絞股藍的五名女性組，與不吃肉也不服用絞股藍的五名女性組，進行定期檢查比較發(fā)現(xiàn)，兩組女性體內膽固醇與中性脂肪含量相近。由此可見絞股藍對人體內脂肪有良性轉化調節(jié)作用。

11、技巧護膚。常飲絞股藍，能加強血液循環(huán)，促進新陳代謝有規(guī)律地進行，從而保持和恢復皮膚的健美。絞股藍還具有烏發(fā)、技巧皮膚的效果。而且由于絞股藍含有豐富的營養(yǎng)成分和多種維生素，所以它被稱為技巧護膚、減肥豐體的首選保健飲品。

12、抵消激素類藥物副作用。絞股藍對地塞米松等激素類藥物副作用有抵消作用，對腫瘤所致的免疫功能低下有明顯的提升作用，可使糖皮質激素引起的器官萎縮復原，并阻止激素對器官的萎縮。對于服用激素類藥物的人士來說是不可多得的保健品。

13、防治腫瘤。抑癌率可達20%—80%，經(jīng)藥理試驗證明，絞股藍能防止正常細胞癌化，絞股藍主要作用于腫瘤細胞的DNA合成過程，對胃、直腸、子宮、食道、肝、膽、胰、腎、肺、皮膚癌及黑色素瘤等癌細胞的增殖有明顯的抑制作用。 抗癌藥理實驗證明，絞股藍既有防止正常細胞癌變，又有促使癌細胞逐漸恢復正常的功效，患癌癥的小白鼠服用絞股藍組與不服用絞股藍組相比，癌瘤減輕44.8%，存活期延長53.3%。絞股藍是一種高效抗癌藥物，對肺癌、肝癌、乳腺癌等20多種癌癥，均具有明顯的抑制效果。計劃人如果長期服用絞股藍，也可減少患癌的危險。

14、預防前列腺癌。由于人體的微量元素硒隨年齡的增長而減少，就會增大對中老年人得前列腺癌的幾率，絞股藍含有人體必需的18種氨基酸和豐富的鋅、鍶、鐵、硒等多種微量元素。食用富硒微量元素的食品，有助于預防聚寶盆晚年時患前列腺癌的幾率，必須說明的是體內含微量元素硒越多，患前列腺癌的危險性就越小。

15、延緩衰老。通過人體細胞培養(yǎng)試驗表明：人的皮膚細胞、胎和肺細胞的再生次數(shù)為22代和51代，而在培養(yǎng)基中添加提取的絞股藍皂甙，則可分別延長到27代和55代。由此證實絞股藍有參與細胞復活的顯著作用。能延長細胞繁殖傳代的代數(shù)，延長細胞壽命22、7%。具有增強超氧化物歧化酶(SOD)活性和耐力等作用。還能抑制使人體衰老的物質(脂褐質)的形成，延長細胞壽命而延緩衰老。

16、保護血管。我們都知道“鐵”長時間放置于空氣中會生銹，這個化學過程叫做氧化。相同的原理，人體的各個器官也像鐵一樣會被一種叫做自由基的物質氧化而“生銹”，從而導致多種疾病并加速衰老。絞股藍除了直接提供細胞養(yǎng)分，還可以抵抗自由基對細胞的損傷，從側面維護細胞正常代謝，保證血管暢通。

17、提高免疫力。亞計劃是指在計劃與疾病之間存在的一種非計劃也非疾病的中間狀態(tài)。簡單來說亞計劃指機體雖沒有器質性病變指標，但卻出現(xiàn)免疫力下降，生理功能低下，活力降低，適應能力減退的一種生理心理狀態(tài)，而絞股藍具有提高人體自身免疫力的作用，可以有效地消除亞計劃狀態(tài)。

18、護心保脈。絞股藍在降低心肌壁緊張、緩和腦血管及外周血管阻力的基礎上，能增強心腦活力，加大冠狀動脈流量，緩和動脈硬化，促使整體循環(huán)更加旺盛而流暢。

19、抗過敏。人體某部分機能虛弱，會對某些物質產(chǎn)生過敏，從而形成支氣管喘息、皮膚丘疹、關節(jié)疼痛等癥，絞股藍能給這些病提供良好的治療效果。

20、其它方面。絞股藍在其他方面也存在另外一些功效，比如防治腦血栓、糖尿病、哮喘、偏頭痛、支氣管炎、口腔潰瘍、胃潰瘍、乙肝等頑癥方面也有顯著效果。

總結：絞股藍茶是一種中藥保健茶飲，一般我們都是建議大家現(xiàn)泡現(xiàn)喝，不僅口感好，而且治療功效也是最佳的。最好是在當天期間盡快應用完畢，不要留著隔夜飲用。