眾所周知，懷孕是一件非常辛苦的事情，整個孕期要經歷生理和心理的各種變化，有些孕媽在孕期總體情緒基調是低沉灰暗，總覺得心情沉重，悲觀失望，即使高興地事也會覺得痛苦難熬。覺得生活沒有意義，有度日如年感。逐漸對感興趣的事喪失樂趣，變得孤僻。這在一定程度上會影響胎兒的，相關知識介紹如下！

本文目錄

1、孕期抑郁癥有哪些危害？

2、孕期抑郁癥會遺傳給寶寶嗎？

3、孕期抑郁癥怎么緩解？

4、孕期抑郁癥掛什么科？

5、孕期抑郁癥要不要找心理醫(yī)生？

孕期抑郁癥有哪些危害？

1、胎兒畸形，孕婦情緒波動對胎兒會有很大影響，根據(jù)臨床研究發(fā)現(xiàn)，孕婦在懷孕4~10周情緒過度不安，可能導致胎兒口唇畸變、出現(xiàn)顎裂性兔唇。

2、胎兒死亡，孕婦精神狀態(tài)的突然變化，如驚嚇、恐懼、憂傷或其他原因引起的精神過度緊張，能使大腦皮層與內臟之間的平衡關系失調，引起循環(huán)系統(tǒng)功能紊亂，導致胎盤早期剝離，甚至造成胎兒死亡。

3、胎動異常，當孕婦情緒不安時，胎動次數(shù)會較平常多三倍，甚至高達正常的十倍。若胎兒長期不安、體力消耗過多，出生時往往會比一般嬰兒體重輕一公斤左右，若孕婦與人爭吵后三周內情緒一直不能平伏下來，其胎動次數(shù)會較之前增加一倍。

4、影響寶寶的身心計劃，在懷孕期的情緒長期受到壓抑，嬰兒出生后往往出現(xiàn)身體功能失調，特別是消化系統(tǒng)功能特別容易出現(xiàn)紊亂，再者，母親的情緒起伏會刺激神經系統(tǒng)分泌不同的激素，透過血液進入胎兒體內，從而影響寶寶的身心計劃。

孕期抑郁癥會遺傳給寶寶嗎？

母親有抑郁癥，可能會有一定的遺傳機率。如果母親有明確的抑郁癥的家族遺傳史（母親之前幾代人均有抑郁癥病人），那么遺傳幾率就會更大。有研究報道，父母一方患有情感性精神障礙（包括抑郁癥），其子女患同病的風險大概20%左右，如果父母均患情感性精神障礙，其子女患同病的風險可以高達50%左右，甚至70%以上。如果母親沒有抑郁癥和其他精神障礙的家族史，同時無明顯個性缺陷，抑郁癥發(fā)生時間比較晚，明確精神刺激所致的，那么遺傳幾率很低。

孕期抑郁癥怎么緩解？

孕期抑郁癥的治療主要是心理治療，尤其是輕度的孕期抑郁癥，建議進行支持性心理治療、認知治療、行為治療、家庭和婚姻治療等。主要是鼓勵和支持孕婦，表達和宣泄不良的情緒，認識自己的認知和行為模式，爭取家人更大的理解和支持等。如果孕婦的抑郁情緒特別明顯，導致孕婦睡不好、吃不好、有不想活了的強烈想法。在24小時監(jiān)護孕婦的同時，可以在孕中期(懷孕4-6個月)給予抗抑郁劑治療，選擇不良反應較小的抗抑郁劑，比如西酞普蘭、艾司西酞普蘭、舍曲林、氟西汀等，并注意觀察孕婦的情緒和不良反應，檢測胎兒指標等。

孕期抑郁癥掛什么科？

產后抑郁癥可以到專業(yè)的婦科醫(yī)院和婦產科，精神心理計劃中心等進行檢查，了解自己的身體計劃狀態(tài)。如果在產完寶寶之后，出現(xiàn)了抑郁癥的表現(xiàn)，往往會帶來一系列的干擾，包括心理方面，身體方面，以及平時的生活質量方面等等。

大家在平常要是發(fā)現(xiàn)有這方面的壓力，可以先關注恢復的方法，包括放松心情，天天溫和的瑜伽功能等等。產后的抑郁癥通常有多種不同表現(xiàn)，比如在生產完寶寶六個星期左右，會出現(xiàn)比較焦慮不安，以及身體各項機能都在退化，而且一直都不見的好轉，形成心理狀態(tài)的惡性循環(huán)，抑郁癥的癥狀很難得到控制。有些人可能會出現(xiàn)情緒低落，無精打采，感覺特別失望，常常沒有理由的哭泣，郁郁寡歡。大家如果有這些癥狀，可以和朋友多交流，發(fā)泄自己的情緒，不要讓這些抑郁的表現(xiàn)更為明顯。

孕期抑郁癥要不要找心理醫(yī)生？

孕期抑郁癥主要是由于懷孕期間體內激素水平的顯著變化，可以影響大腦中調節(jié)情緒的神經傳遞素的變化。在懷孕6～10周時初次經歷這些變化，當你的身體開始為分娩作準備時，會再次體驗到這些變化。激素的變化將使你比以往更容易感覺焦慮；家族或個人的抑郁史。通過心理治療肯定是有好轉的。建議使用家人的多關心，放松心情，轉移注意力，不要過于糾結一些小事。

總結：孕期出現(xiàn)抑郁癥是一件非常危險的事情，對孕婦自己與寶寶都是非常有害的，所以在孕期寶媽是需要注意自己的情緒的。