国产又色又爽又黄又免费,亚洲香蕉网久久综合影院小说,国产边添边摸边做边爱,国内帅小伙自慰VIDEOGAY

聚寶盆軟件,分享計劃軟件科普知識及生活小常識

首頁 > 計劃 > 計劃軟件 > 冬季感冒要注意 如何防治感冒?[多圖]

冬季感冒要注意 如何防治感冒?[多圖]

聚寶盆軟件 2020-06-10 10:53 感冒冬季計劃防治感冒

現(xiàn)在正值感冒多發(fā)的季節(jié),稍不注意就可能感冒,如何有效防治感冒,大家不妨試試下面這些方法。

一、冷熱交替

每天堅持用冷水洗臉,用熱水泡腳。

冬季感冒要注意 如何防治感冒?(1)

二、飲食清淡

 如果感冒了,不要吃一些滋補的食物,太甜太油或者辛辣的食物都不要吃,要以清淡為主,多喝水。

冬季感冒要注意 如何防治感冒?(2)

三、鹽水漱口

早晚都可用鹽水漱口,可以有效消滅口腔內(nèi)的病菌。

冬季感冒要注意 如何防治感冒?(3)

四、穴位按摩

將兩手搓熱后,按摩迎香穴,也就是鼻溝處,按摩數(shù)十次直至鼻子發(fā)熱,可有效緩解鼻塞和預(yù)防感冒。

冬季感冒要注意 如何防治感冒?(4)

最新文章

  • 功能
  • 軟件
  • 醫(yī)學(xué)
  • 技巧
  • 心理
  • 下載