泡腳雖然對身體有好處，但是如果泡得不講究，還是有很多弊端的。那么泡腳該講究什么？泡腳有什么禁忌？聚寶盆軟件為大家做了整理，快來一起看看下文，了解一下該怎么科學(xué)泡腳，以及泡腳的注意事項吧！

1、泡腳禁忌注意事項

吃飽的時候以及空腹的時候不要泡腳，因為泡腳會加速血液循環(huán)，餓的時候會頭暈，飽的時候影響胃部血液供給，消化不好。最好在特定的時間，比如晚上九點泡腳比較好。泡腳的水溫不能夠太高，稍稍高過體溫就可以。泡腳的時間不宜過長，泡到微微出汗就可以了。也不要擅作主張地放中藥進(jìn)去。

2、特殊下載謹(jǐn)慎泡腳

對于經(jīng)期的女性，以及正在妊娠的女性，不要泡腳；身體某處出血的人也不適合泡腳。對于心臟不好的人、低血壓的人，泡腳會使得血液從內(nèi)部器官流到體表，從而使得內(nèi)部器官缺氧，本身這些器官不太計劃的話，就可能會有發(fā)疾病。對于糖尿病患者是雖然可以泡腳，但是過程中要注意水溫，因為這類病人不容易感知水溫變化，所以要采取適當(dāng)措施。

3、腳氣患者小心感染

如果你的腳氣不是很嚴(yán)重，用白醋或者食鹽水泡腳都有助于腳氣病的恢復(fù)。但是如果你的腳氣比較嚴(yán)重，到了生皰的程度，熱水泡腳就會造成感染，適得其反。如果腳上有其他的皮膚病、有傷口、或者皮膚燙傷過，也都要慎重。

4、老人泡腳不要太久

老人和嬰寶寶相對于年輕人來說也算是特殊下載了，所以不要用年輕人泡腳的那一套理論。老年人泡腳的時間不要太長，不要超過二十分鐘，太久會出汗、會心發(fā)慌，反倒不利。嬰寶寶就沒必要泡腳了，小孩子本就是熱體。